Sindrome X
Il cluster di malattie e fattori di rischio legati alla sindrome metabolica è stato nominato la prima volta nel 1988. Dr. Gerald Reaven ha proposto che la resistenza all'insulina è stata centrale per la causa del diabete di tipo 2, ipertensione e malattia dell'arteria cardiovascolari. Ulteriori informazioni sindrome metabolica ›
Ricerche più nel sistema metabolico
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- Disidratazione
- Diabete
- Dieta, alimenti e nutrizione
- Squilibrio elettrolitico
- Disordini metabolici
- Obesità
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- Carenza di tiamina
- Sete
- Disturbi della tiroide
- Manutenzione Perdita di peso
- Perdita di peso chirurgia
- La carenza di zinco
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Prevenire disturbi del sistema metabolico con l'esercizio
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Le cause che portano allo sviluppo della sindrome metabolica sono l'obesità e resistenza all'insulina. Secondo la European College of Cardiology, i fattori di rischio più hai, più è probabile che sono di sviluppare la sindrome metabolica. Conoscere i fattori di rischio in modo da poter iniziare a fare modifiche ›
Perdita di peso storie di successo
- Artù, 16: quando l'asma incontra l'obesità
- Kyle, 16: ha sentito troppe battute grasse
- Dean, 39: il programma di lavoro lo ha aiutato a perdere 200 £
- Peggy, 56: chiuso due decenni di obesità
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- Kent, 65: ha usato una dieta high-fat/high-protein
Poco dopo paralegal Lynn Brown di Salisbury, MD, ha avuto il suo secondo figlio a metà degli anni 1990, ha iniziato a mettere su peso. Entro 18 mesi, ricorda, "Ero 50 £ più pesante avrei dovuto essere, ed ero infelice. Lynn evitare zuccheri e amidi>
Gestione sindrome metabolica
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- A rischio per la depressione
- Malattie cardiache e sindrome metabolica
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- L'aggiunta di omega-3 per la vostra dieta
Gli Omega-3 sono disponibili in diversi tipi. Si potrebbe leggere o sentire li chiamavano acido eicosapentaenoico (EPA), acido docosaesaenoico (DHA), o acido alfa-linolenico (LNA abbreviato o talvolta ALA). Per aggiungere omega-3 per la vostra dieta: mangiare pesce grasso almeno due volte alla settimana. Prova salmone, sgombro, trota di lago, aringhe, sardine e tonno bianco. Altri modi per aggiungere omega 3 per la vostra dieta>