Vivere con il Parkinson

Affrontare consigli per caregivers

Nelle prime fasi della malattia di Parkinson, il vostro amato può probabilmente gestire più compiti senza aiuto. Ma nel corso del tempo, si possono trovare te assumendo sempre più responsabilità. Tenete a mente che non si può prendere cura di qualcun altro se non si prendono cura di te, troppo. Quindi, essere sicuri di fare delle pause quando ne hai bisogno. Non è egoista. E 'di vitale importanza.

Va bene per passare il tempo al di fuori del ruolo di caregiver. Esso non può sentire in un primo momento. Ma anche le cose semplici possono contribuire ad alleviare lo stress. Prova questi suggerimenti:

• Andare a vedere un film o un concerto.

• Avere un pasto con gli amici.

• Leggere un libro o scrivere in un diario.

• Fate una passeggiata.

• Perseguire un hobby.

• Prendete un lungo bagno.

Perdita di controllo del tronco: suggerimenti per la sicurezza

Controllo del tronco si riferisce alla capacità di controllare il vostro tronco (tronco). Colpisce la sua capacità di tenere il vostro corpo in posizione verticale quando si è seduti o in movimento. Perdita parziale o totale del controllo del tronco può verificarsi come risultato di un ictus o un cervello o al midollo spinale. Può anche essere causa di alcune malattie neurologiche come il morbo di Parkinson o la sclerosi multipla. La perdita di controllo del tronco può rendere le cadute e le lesioni più probabile. Questa scheda consente di imparare di più su come fare per scarso controllo del tronco e mantenere al sicuro.

Normalmente, i vostri nervi e muscoli ti permettono di percepire dove il vostro corpo è e come si muove. Questo aiuta con equilibrio. Danni alla funzione nervosa e muscolare normale nel bagagliaio può rendere questo più difficile. Inoltre, muscoli deboli nel vostro bagagliaio può rendere difficile per mantenere il corpo in posizione verticale e stabile. Se avete questi problemi, è molto più probabile avere difficoltà a rimanere equilibrata. Tu sei anche più probabilità di avere problemi "cattura te stesso" e di evitare cadute se non diventa fuori equilibrio.