Anche se Alcolisti Anonimi e altri programmi di 12 passi a base di astinenza sono la principale forma di trattamento per l'alcolismo in Europa, molte persone non sono in grado di restare con loro e tornare alla dipendenza da alcol.
Oggi ci sono alternative ai programmi di 12 passi. Alcuni programmi di trattamento insegnano bevitori problematici per ridurre il loro bere, un approccio che fa appello a persone che altrimenti non potrebbero farsi curare. Questi programmi sono basati sulla convinzione che le persone possono cambiare i loro comportamenti di consumo.
Per avere successo in moderazione o astinenza richiede uno sforzo e un impegno a cambiare. Si dovrebbe tener conto della gravità del problema con l'alcol e le eventuali malattie medici, psicologici o di altro tipo che potrebbero essere fatte peggio da bere, anche con moderazione. Se non siete sicuri del miglior programma per voi, chiedete al vostro medico o un abuso di sostanze consigliere per un consiglio.
Siti dipendenza alternativi
Informazioni riguardanti approcci alternativi per l'alcolismo è disponibile sui seguenti siti:
Gestione alcol. Gestione alcol è un programma riservato che aiuta le persone eliminano problemi di alcolismo, riducendo bere o fermare del tutto. Questo programma non è per coloro che sono gravemente dipendente o alcoliche e richiedono approcci terapeutici piuttosto che quelli educativi.
Harm Reduction Therapy Center. L'approccio di riduzione del danno aiuta gli utenti a stabilire e raggiungere i propri obiettivi per ottenere il controllo sul bere e le droghe. Questa organizzazione aiuta le persone a determinare quali aspetti della loro abitudini di consumo possono essere nocivi, cosa vorrebbero cambiare e come mettere le loro intenzioni in azione.
Gestione moderazione. Moderazione Management è un programma di recupero e la rete nazionale del gruppo di sostegno per le persone che hanno preso la decisione di ridurre il loro consumo e apportare altre modifiche dello stile di vita positivi.
Rational Recovery. Rational Recovery utilizza un metodo chiamato Tecnica Addictive Voice Recognition, un programma comportamentale che può essere autosomministrato attraverso i libri di auto-aiuto e seminari.
SMART Recovery. L'obiettivo di SMART Recovery è quello di costruire le competenze nelle persone in modo che possano mantenere l'astinenza. E 'per coloro che amano un approccio fai-da-te con pochissima struttura.
Alternative Addiction. Alternative Addiction pratica la filosofia che si può imparare a superare la dipendenza senza fermarsi a bere sempre.
Behavior Therapy Associates. Questo sito offre un elenco di terapeuti in tutto il paese, che aiutano le persone praticano moderazione nel bere alcol così come il software e pubblicazioni per aiutare con problemi di alcolismo.