Che cosa è ayurveda?
Ayurveda, un sistema di medicina naturale, nato in India più di 5.000 anni fa. Ayurveda si traduce in "conoscenza della vita". Basandosi sull'idea che la malattia è dovuta a uno squilibrio o di stress nella coscienza dell'individuo, Ayurveda incoraggia alcuni interventi di stile di vita e terapie naturali per ritrovare un equilibrio tra il corpo, la mente e l'ambiente.
Trattamenti Ayurveda inizia con un processo di purificazione interna, seguito da una dieta speciale, rimedi erboristici, massaggi, yoga e meditazione. Gli studi hanno dimostrato una riduzione della pressione sanguigna, il colesterolo, e la reazione di sforzo in persone che praticavano metodi ayurvedici.
In India, l'Ayurveda è considerato una forma di assistenza medica, pari a medicina occidentale e omeopatica convenzionale. I praticanti di Ayurveda in India subiscono riconosciuto dallo Stato, la formazione istituzionalizzata. Tuttavia, medici ayurvedici non sono concessi in licenza in Europa.
Ayurveda può avere effetti positivi quando viene utilizzato come terapia complementare in combinazione con la terapia standard / convenzionale medico.
