Sport possono essere riprodotti in un ambiente organizzato, a scuola, in strada, o addirittura nel cortile. Un bambino può trarre beneficio dalla partecipazione a sport sia emotivamente che fisicamente. Tuttavia, le dovute precauzioni devono essere prese quando i bambini prendono parte a uno sport, perché i loro corpi sono ancora in crescita e il loro coordinamento non possono essere completamente sviluppato. Precauzioni possono variare da indossare attrezzatura adeguata sicurezza a un'adeguata supervisione di un adulto e l'applicazione delle regole del gioco. Per assicurarsi che il bambino partecipa con sicurezza nello sport, essere consapevoli delle seguenti situazioni ad alto rischio:
Ingranaggio di sicurezza difettoso o malato-montaggio e attrezzature
Abilità Inappropriato, peso e / o il livello di maturità fisica e psicologica per lo sport
La mancanza di supervisione di un adulto
Mancanza di adeguata idratazione
Ambiente di gioco pericoloso
La mancanza di norme sportive vigenti
Una nota speciale di stress legate allo sport
La pressione di vincere quando partecipano a sport, un povero rapporto con un allenatore, o frustrazione in merito mai arrivare a giocare a giochi può influenzare un bambino negativamente. Segni che il vostro bambino può essere affetto da lo stress correlato ad uno sport possono comprendere i seguenti:
Perdita di appetito
Dormire più del solito
Letargo
Ritirato da amici, familiari e / o attività
Decidere se ritirare un bambino da uno sport dovrebbe essere basata su ciò che il bambino dice e ciò che osserva il genitore. Smettere può o non può beneficiare il vostro bambino. D'altra parte, "attaccare fuori" può anche essere dannoso per il bambino. Vincere non dovrebbe essere posta al di sopra di apprendimento e giocare gli sport. Per evitare sport legati sforzo, l'Accademia Europea di Pediatria raccomanda quanto segue:
Assicurarsi che il bambino è nel gruppo di età e abilità appropriata per questo sport.
Le regole e la riproduzione di terra dovrebbero essere modificate per rendere la fiera dello sport per tutti coloro che giocano (ad esempio abbassando l'obiettivo di basket o accorciando la distanza di una gara).
