Se svolazzanti o martellante nel petto ti fa sentire vertigini o mancanza di respiro, si potrebbe avere un aritmia. Ci sono molti diversi tipi di ritmi battito cardiaco anormale, alcune delle quali sono più pericolosi di altri. aritmie sono causate da una moltitudine di malattie sottostanti e scelte di vita povera, ma spesso possono essere trattati con successo.
Che cosa è un'aritmia?
Normalmente, il tuo cuore batte in un ritmo regolare a una velocità tra i 60 a 100 battiti al minuto. La frequenza cardiaca aumenta naturalmente quando si esercita o ha lo stress e rallenta quando si è rilassati o sono a riposo. L'aritmia è un ritmo cardiaco anomalo che è troppo veloce, troppo lento, o irregolare. Le aritmie possono essere da lieve a grave a pericolo di vita. Tipi di aritmie includono:
La bradicardia è un battito cardiaco anormalmente lenta, generalmente più lento di 60 battiti al minuto. Questo può essere normale in alcuni casi, come in atleti allenati o quando si è profondamente rilassato.
La tachicardia è un battito cardiaco eccessivamente veloce, generalmente più veloce di 100 battiti al minuto. Questo può essere normale se si verifica quando si esercita o è sotto stress, e se si torna alla normalità a riposo o quando lo stress è passato.
Tachicardia parossistica ventricolare è un ritmo cardiaco molto rapido che si verifica all'improvviso.
La fibrillazione atriale è un ritmo cardiaco insolitamente rapido irregolare, è il tipo più comune di aritmia.
Blocco cardiaco si riferisce ad una varietà di aritmie causate da un "blocco" nel sistema elettrico del cuore.
Tachicardia ventricolare è un ritmo cardiaco molto rapido che può portare alla fibrillazione ventricolare, un fremito inefficace del tuo cuore. Ciò può causare l'arresto cardiaco, in cui il tuo cuore smette di battere o batte troppo inefficiente per sostenere la vita.
Un'aritmia può causare il cuore di essere inefficaci o deboli, con conseguente non abbastanza sangue per raggiungere il vostro corpo. A volte, le persone con aritmie non sentono alcun sintomo. Quando si verificano, i sintomi possono includere:
Sentirsi come non si può riprendere fiato
Stancarsi facilmente con l'attività
Sensazione di debolezza
Avere dolore toracico o sensazione di un martellamento o svolazzanti nel tuo petto
Svenimenti o sensazione di vertigini
Chi ottiene aritmie?
Chiunque può ottenere un aritmia, ma persone più a rischio sono coloro che hanno una storia di malattia cardiaca o ipertiroidismo. Diabete, ipertensione, squilibri elettrolitici, e l'alcolismo sono altre malattie che possono scatenare un'aritmia. Scelte di vita, come il fumo, esercizio fisico eccessivo, e di bere troppa caffeina può anche contribuire. Si dovrebbe anche essere consapevoli che le aritmie possono essere un effetto collaterale di farmaci stimolanti, come i farmaci a base di erbe, farmaci per dimagrire, e alcune droghe, come la cocaina.
Cosa posso fare per la mia aritmia?
Il vostro medico vi consiglierà un piano di trattamento che è meglio per voi in base al tipo di aritmia, l'età, la storia medica, e di altri fattori. Il trattamento può includere farmaci e dispositivi, come per esempio un pacemaker o un defibrillatore impianto. Ci sono anche le procedure, chiamati cardioversione, che convertono il vostro ritmo cardiaco anormale ad una normale con un dispositivo elettrico o farmaci.
Qui ci sono alcune cose che potete fare voi stessi per aiutare a gestire o prevenire un'aritmia:
Smettere di fumare. Parlate con il vostro medico circa i programmi per smettere di fumare e farmaci, come i cerotti alla nicotina.
Non usare droghe o farmaci stimolanti l'uso improprio.
Controlla il tuo livello di stress. Prendetevi del tempo per voi stessi e fare qualcosa per rilassarsi. Scegliere un'attività calmante che si può godere, come lo yoga, lo shopping, o ottenere un massaggio.
Vacci piano con l'alcool e caffeina. Seguire le istruzioni del medico per quanto, se del caso, è bene per voi.
Seguire il piano di trattamento per altre malattie, come le malattie cardiache, diabete, ipertiroidismo, e la pressione alta.
Chiamare il 911 immediatamente se si ha dolore al petto, mancanza di respiro, vertigini o
