Il medico le ha prescritto restrizione dei liquidi per voi. Ciò significa che è necessario limitare la quantità di liquidi che si beve. Se i reni sono sani, hanno bilanciare la quantità di liquido che entra e lascia il tuo corpo. Se il vostro corpo non può mantenere questo equilibrio di liquidi a causa di malattia o infortunio, potrebbe essere necessario limitare la quantità si beve.
Questa scheda può aiutare a prendere la giusta quantità di liquidi ogni giorno.
Fluidi di misura
Bere la quantità di liquido raccomandato dal medico. Non bere più o meno.
Annotare i limiti di liquidi vostro medico raccomandato. Gli importi sono di solito dato in un certo numero di cc o ml (queste due unità sono equivalenti). Qui ci sono alcune misure per aiutarvi a:
1 tazza = 8 once = 240 cc = 240 ml
4 tazze = 32 once = 1.000 ml (o cc) = 1 litro
6 ½ tazze = 50 once = 1.500 ml (o cc) = 1,5 litri
8-1/3 tazze = 67 once = 2.000 ml (o cc) = 2 litri
1 lattina di soda = 1 ½ tazza = 12 once = 360 ml (o cc)
2 tazze = 500 ml (o cc)
Misurare la quantità di acqua che si beve durante il giorno e metterlo in un contenitore. Bere acqua solo da quel contenitore.
Limitare fluidi
Bere solo quando si ha sete.
Prova i seguenti suggerimenti per aiutare a sentirsi meno assetato:
Sciacquare la bocca con acqua, non ingerire.
Sciacquare la bocca con il colluttorio fresco.
Masticare gomme senza zucchero o caramelle.
Succhiare un paio di cubetti di ghiaccio.
Provare a succhiare su una fetta di limone per inumidire la bocca.
Congelare uva, frutti di bosco, o piccoli pezzetti di frutta e farli scongelare lentamente in bocca.
Bere da una tazza o un bicchiere piccolo.
Dividere i liquidi durante il giorno; dividerli tra i pasti e spuntini.
Prendete i vostri farmaci con i propri liquidi al momento del pasto.
Mangiare solo una quantità limitata dei seguenti "alimenti liquidi": zuppe, succhi di bar surgelati, biscotti, gelati, salse, frullati, budino, sorbetto, crema pasticcera, gelato, cubetti di ghiaccio, o di qualsiasi altro cibo che diventa liquida quando rimane a temperatura ambiente.
Evitare cibi salati. Resta, alcuni alimenti possono non salato ma possono ancora contenere una elevata quantità di sale (chiamato anche sodio). Leggere le etichette degli alimenti per trovare la quantità di sodio.
Se hai il diabete, controllare il livello di zucchero nel sangue per aiutare a controllare la vostra sete.
Follow-up
Fare un appuntamento di follow-up come indicato dal nostro staff.
Quando chiamare il medico
Chiamare immediatamente il medico se avete una qualsiasi delle seguenti:
Vertigini e stordimento
L'aumento di peso di oltre 2 chili in 24 ore o più di 5 chili in 1 settimana
Gonfiore alle mani, piedi, o caviglie
Confusione