Ingredienti
1 12 pollici di diametro di pizza sottile crosta ready-made
Olio d'oliva 2 cucchiaini
1 tazza di cipolla affettata
1/2 tazza sottili strisce di peperone verde o rosso
1 tazza di pollo cotto tagliato a dadini
1/2 tazza bottiglia salsa barbecue
1 tazza triturato parte-scremato, bassa umidità mozzarella
Indicazioni
Preriscaldare il forno a 450 gradi. Scaldate l'olio in una padella e aggiungere le strisce di cipolla e pepe. Friggere a fuoco medio fino al morbido, aggiungendo un po 'd'acqua invece di olio se la cipolla e pepe cominciano a bruciare.
Aggiungere il pollo e salsa barbecue. Mescolare e togliere dal fuoco. Posizionare crosta ready-made su carta da forno. Pollo Spread, cipolla, pepe e mescolare in modo uniforme sulla crosta. Top con mozzarella. Cuocere per 10 minuti, guardando con attenzione che il formaggio non fa marrone troppo.
Rende otto fette
Ogni sezione contiene circa 220 calorie, 26 g di proteine, 7 g di grassi, 23 mg di colesterolo, 26 g di carboidrati, 1 g di fibre, e 469 mg di sodio.