La pelle è il più grande organo del corpo. Ti protegge da batteri, virus, sporcizia, vento, calore e freddo. E serve come una "finestra" per il corpo, avvisando i medici quando qualcosa non va.
La tua pelle ha bisogno di un rifornimento costante di nuove cellule per proteggere gli organi contro le infezioni, gli elementi e gli altri invasori. Nuove cellule cutanee, fabbricati nell'epidermide, migrano verso lo strato esterno della pelle. Un centimetro quadrato di pelle contiene milioni di cellule, vasi sanguigni, terminazioni nervose e ghiandole sudoripare.
La pelle regola anche il calore. I vasi sanguigni della pelle si allargano quando fa caldo, l'evaporazione del sudore e il raffreddamento del corpo. Si restringono quando il vostro corpo è freddo, riducendo la quantità di calore si perde attraverso il più grande organo del corpo.
La pelle è in realtà composto da tre strati distinti: l'epidermide, il derma e del tessuto sottocutaneo.
Epidermide
Cellule altamente specializzate qui producono sostanze chiamate cheratina e melanina. Cheratina copre la pelle con un sottile strato che è prima difesa dell'organismo contro gli invasori. Melanina dà alla pelle il suo pigmento, o il colore, per aiutarci a proteggere dai raggi ultravioletti del sole (UV).
Derma
Questo secondo strato è elastico e fibroso, in possesso di una rete di vasi sanguigni che alimentano e sostengono altri strati di pelle, capelli, unghie, ghiandole sudoripare e nervi.
Tessuto sottocutaneo
Questo livello più profondo è composto principalmente di grasso che l'organismo utilizza come un cuscino. Una rete di vasi sanguigni e nervi attraversa questo livello sotto l'epidermide e derma.
Proteggere la pelle
Il modo migliore per mantenere la pelle sana è di proteggerlo quando sei all'aperto. Indossare una crema solare con un SPF di almeno 15 che protegge contro i raggi UVA e UVB, un cappello a tesa e indumenti protettivi, dice l'Accademia Europea di Dermatologia (AAD). Limitare il tempo al sole, specialmente 10:00-03:00
Anche con la migliore protezione, tuttavia, la nostra pelle cambia quando invecchiamo. Si diventa più secca e più rugosa. Si perde la sua capacità di allungare, e diventa più sottile e meno paffuto cercando. Gravity pesa anche, trascinando la pelle verso il basso e facendolo a incurvarsi.
La pelle secca che fiocchi e prurito possono essere trattati con una crema idratante subito dopo il bagno o la doccia, mentre la pelle è ancora umida, dice l'AAD. E anche la pelle danneggiata dal sole può beneficiare di uno strato di crema solare ogni volta che ci si avventura al di fuori.
