Si tratta di una potente arma nella guerra contro la droga e adolescenti l'abuso di alcool e non costa un centesimo genitori. Si chiama "scudo autostima."
E 'semplice. La ricerca mostra che gli adolescenti che crescono con alta autostima sono molto meno probabilità di abusare di droghe o bere, rispetto ai bambini che crescono senza molto senso di autostima, secondo l' abuso di sostanze e Mental Health Services Administration.
Qui ci sono diversi passaggi i genitori possono adottare per aiutare i loro bambini a sviluppare l'autostima:
Ricordate che la strada per l'autostima inizia nella prima infanzia e si nutre per tutta l'infanzia, la preadolescenza e l'adolescenza dall'interazione con voi e il vostro coniuge, l'ambiente, e un accumulo di successi lungo la strada.
Ascoltate con attenzione il vostro adolescente quando lui o lei sta cercando di dirvi qualcosa - e far capire che sei molto interessato. Per esempio: Spegnere il televisore o mettere giù il giornale quando il bambino vi parla, e non prendere le telefonate durante la conversazione. Inoltre, assicurarsi di lodare gli sforzi del bambino per comunicare con voi, quando possibile.
Per insegnare il rispetto di sé, è necessario mostrare rispetto a tutte le ore. Parlate con il vostro bambino con rispetto - anche quando sconvolto o arrabbiato - e mai cedere alla tentazione di gridare o sminuire.
Focus sul positivo. Lodate il comportamento del bambino, se del caso, ma non esagerare. Per i bambini e soprattutto gli adolescenti, esprimono fiducia nella loro capacità.
Godetevi il vostro adolescente mentre è possibile. Toccare nel suo umore, l'energia e creativo senso della possibilità. Le probabilità sono alte che si otterrà in contatto con il proprio lato giovanile - spesso con risultati piacevolmente inaspettati.