E 'probabile che avrete problemi fisici dal momento che il cancro può causare sintomi e il trattamento può causare effetti collaterali. Gli effetti collaterali dipendono dal trattamento, e che dipende, in parte, qual è il tumore si è diffuso dal tuo ovaio. In questa sezione imparerete di più su come rispondere ad alcuni dei sintomi più comuni e gli effetti collaterali del trattamento per il cancro ovarico.
Abbiamo elencato alcuni effetti collaterali comuni dei trattamenti del cancro ovarico e come facilitare loro. Essi sono elencati in ordine alfabetico in modo da poter trovare aiuto quando ne avete bisogno.
Reazione allergica
Alcune donne possono essere allergiche ai farmaci utilizzati durante il trattamento per il cancro ovarico. Chiamate il vostro medico o l'infermiere immediatamente se si nota uno di questi reazioni comuni.
Viso rosso e la pelle (vampate di calore)
Sensazione di calore
Problemi di respirazione
Se si dispone di una reazione, l'infermiere o il medico si fermerà immediatamente il trattamento. In alcuni casi, è possibile ottenere farmaci per invertire la reazione.
Anemia (i livelli dei globuli rossi bassi)
Durante il vostro trattamento, il medico prenderà piccoli campioni di sangue per il test. Una cosa lui o lei sta controllando è il vostro numero di globuli rossi. I globuli rossi trasportano l'ossigeno in tutto il corpo. Se il vostro corpo non ha questo ossigeno, si può sentire stanchi. Avere un basso numero di globuli rossi si chiama anemia. Una riduzione della conta dei globuli rossi possono essere causate da piccole quantità di perdita di sangue, da chemioterapia o radioterapia, o dal cancro stesso.
Se il medico ti dice che hai l'anemia, prendere queste azioni per sentirsi meglio.
Fare pause brevi e quando sei stanco. Evitare lunghi pisolini durante il giorno in modo che si può dormire bene la notte.
Aggiungi lieve esercizio, come camminare, alla vostra routine quotidiana. Essa può aiutare a dormire meglio.
Bilanciare l'attività con il riposo. Salvare la vostra energia per le attività importanti.
Bere molta acqua. La disidratazione si aggiunge alla fatica.
Parlate con il vostro medico circa i farmaci o trattamenti che possono aiutare a gestire l'anemia.
Ansia e depressione
Molte persone possono sentirsi blu, ansiosi, o in difficoltà dopo essere stato detto di avere il cancro. Questi sentimenti possono continuare o tornare indietro durante il trattamento.
Prendendo queste azioni possono facilitare il vostro mentale di stress.
Parlate con la vostra famiglia o con gli amici.
Si consideri che unisce un gruppo di sostegno o di trovare un cancro "compagno" che può aiutare a far fronte.
Chiedete al vostro medico circa i farmaci per la depressione e l'ansia.
Perdita di appetito
Le persone che mangiano bene durante il trattamento del cancro mantengono la loro forza migliore, sono più attivi, e sono maggiormente in grado di abbassare il loro rischio di infezione. E 'importante ricordare che il vostro corpo ha bisogno di energia per guarire se stesso. Mantenere il peso è un buon modo per sapere se si stanno dando il vostro corpo l'energia di cui ha bisogno.
Quando sei in cura per il cancro, una dieta ricca di calorie e proteine è meglio. Il problema è che gli effetti collaterali del trattamento, in particolare la chemioterapia, possono rendere non vuole mangiare. Alcuni trattamenti chemioterapici possono cambiare il modo in cui il cibo ha un sapore troppo. Se questo è il caso per voi, concentrarsi su come ottenere una dieta equilibrata e aumentando il livello di attività. Chiedete al vostro medico per un rinvio ad un dietista se si hanno problemi a mantenere il vostro appetito o il vostro peso.
Inoltre, provare questi suggerimenti per stimolare il desiderio di mangiare.
Se potete, mangiare cibi ricchi di proteine più volte al giorno. Questi alimenti sono il latte, formaggio, ricotta, yogurt, carne, pesce, uova, fagioli, burro di arachidi e noci. Proteina aiuta a costruire e la riparazione dei tessuti e trattamenti contro il cancro causa di utilizzare più proteine rispetto al solito.
Per mantenere il vostro peso, mangiare cibi ad alto contenuto calorico, come la margarina o il burro, zucchero, miele, confetture, gelatine, crema di formaggio, frutta secca, sughi o salse, maionese e condimenti per insalata.
Ottenere l'abbondanza di liquidi per aiutare a controllare la temperatura corporea e mantenere il vostro intestino in movimento. In aggiunta ad acqua, succhi di frutta e altri liquidi, provare gelatina, budino, minestre, bar frutta e gelati.
Mangiare molti piccoli pasti durante la giornata invece di tre grandi.
Tenere a portata di mano snack da mangiare quando si ha fame.
Mangiare con gli amici o ascoltare la tua musica preferita durante i pasti per aumentare il vostro appetito.
Mangia il tuo più grande pasto del mattino. Molte persone che si trattamento per il cancro trovano che questo è quando il loro appetito è maggiore.
Se è possibile, aumentare il vostro livello di attività. Ciò potrebbe aumentare il vostro appetito.
Nei giorni in cui non ti senti come mangiare a tutti, non ti preoccupare. Provare di nuovo il giorno successivo. Se trovate il vostro appetito non migliora in alcuni giorni, parlare con il medico o l'infermiere.
Sanguinamento o lividi problemi
Alcuni tipi di chemioterapia possono ridurre il numero di piastrine nel sangue. Senza sufficienti piastrine, il sangue può avere difficoltà di coagulazione e portare ad un problema chiamato trombocitopenia. Se il medico ti dice che il numero di piastrine è basso, prendere queste azioni per evitare di causare lesioni che potrebbero portare a problemi di sanguinamento.
Proteggere la pelle da tagli, graffi e oggetti taglienti.
Radersi con un rasoio elettrico perché è meno suscettibile di provocare tagli.
Usare uno spazzolino morbido per evitare sanguinamento delle gengive.
Prendere provvedimenti per prevenire la stipsi, che può portare a emorroidi e sanguinamento.
Chiamate il vostro medico se si sviluppa un rash, sanguinamento o lividi.
Stitichezza
Stipsi, che comprende movimenti intestinali difficili o rari, può variare da lieve disagio a dolorose. Questo può essere un effetto collaterale della chemioterapia. Assunzione di farmaci per il dolore può anche portare a costipazione, quindi è saggio prendere queste azioni preventive. Questi stessi passaggi vi darà sollievo se sei già stitico.
Bere molti liquidi, soprattutto acqua e succo di prugna.
Mangiare cibi ricchi di fibre, come i cereali, cereali integrali, frutta e verdura.
Esercizio.
Prendere emollienti delle feci o un lassativo solo come prescritto dal medico.
Diarrea
Diarrea, che comprende movimenti intestinali allentati o frequenti, o entrambi, può portare a disidratazione se non si prendono queste precauzioni. Molti farmaci possono causare cambiamenti intestinali. diarrea può essere un effetto collaterale di un intervento chirurgico, chemioterapia o radioterapia.
Prendete queste azioni per aiutare.
Evitare latte e dei prodotti lattiero-caseari.
Evitare di verdure produttori di gas, frutta secca, cereali fibre, semi, popcorn, noci, mais e fagioli secchi.
Mangiare a basso residuo, alimenti a basso contenuto di fibre come quelli inclusi nella dieta BRAT (banane, riso, mele e pane tostato).
Bere più liquidi come l'acqua e brodo, o soluzioni elettrolitiche come bevande sportive, per prevenire la disidratazione.
Chiedete al vostro medico circa i farmaci che possono aiutare.
Accumulo di liquidi
La chemioterapia a volte provoca accumulo di liquidi. Questo può anche essere un sintomo del cancro stesso. Verifica ascite quando grandi quantità di pool di liquido nell'addome. Il liquido può provocare un senso di pienezza e di rendere i vostri vestiti bene ermeticamente.
Prova questi suggerimenti per gestire gli effetti del fluido accumulo.
Cercate di mangiare cibi ad alto contenuto di proteine e calorie. Pasti piccoli e frequenti (fino a 6 pasti al giorno), può essere più facile per voi da mangiare.
Vota il tuo dolore quotidiano utilizzando una scala da 0 a 10 in cui 0 equivale a nessun dolore e 10 è uguale al dolore peggiore che si possa immaginare. Selezionare il numero che descrive meglio il livello di dolore e scrivere in un diario. Portare la rivista con voi per visite mediche.
Si dovrebbe fare quello che ti senti di fare. I periodi di riposo possono essere utili. Elevare i piedi e le gambe quando si è seduti.
Chiamate il vostro infermiere o il medico se uno qualsiasi di queste cose si verifica.
Un aumento di peso in modo che i vostri vestiti non si adattano
Problemi di respirazione o mancanza di respiro
Nausea o vomito
Aumento del rating dolore sopra 4 per 2 giorni di fila
La perdita dei capelli (chiamata alopecia)
Alcuni farmaci chemioterapici causano i capelli a venire fuori. Perdere i capelli può essere sconvolgente perché diradamento o calvizie è un ricordo visibile che è in trattamento per il cancro. Tenete a mente che i capelli ricresceranno dopo il trattamento. Prova questi suggerimenti di coping.
Considerate taglio i capelli corti prima dell'inizio del trattamento.
Pensare di ottenere una parrucca, cappello, sciarpa o prima dell'inizio di perdita di capelli. In questo modo, si può ottenere una parrucca che soddisfa i vostri capelli, e sarete pronti con copricapi, se si sceglie di usarli.
Perché il vostro cuoio capelluto può essere più sensibile alla temperatura e sole, proteggerlo con protezione solare e cappelli o sciarpe.
Vampate di calore
Un flash caldo è anche chiamato un colore caldo. Si tratta di un improvviso afflusso di calore al viso, collo, torace superiore e schiena - con o senza sudare. Può durare alcuni secondi per un'ora o più. Vampate di calore probabilmente verificarsi se hai avuto le ovaie rimosse. Vampate di calore può verificarsi anche con la chemioterapia. Alcune donne hanno sintomi lievi, mentre altri hanno quelli più gravi. In molti casi, vampate di calore fermarsi quando si interrompe il trattamento. Alcune donne riferiscono che le vampate di calore durano per anni dopo il trattamento ormonale è fatto.
Per facilitare loro, provare questi suggerimenti.
Limitare l'assunzione di bevande calde, caffeina, alcol e cibi piccanti.
Evitare l'esercizio fisico.
Strato i vestiti in modo che è possibile aggiungere o rimuovere, se necessario.
Rimanere fuori di ambienti con temperature molto calde.
Utilizzare spray o salviette umide per aiutare temperatura della pelle più bassa.
Chiedete al vostro medico di training di rilassamento o l'agopuntura.
Chiedete al vostro medico circa i farmaci che si possono prendere per alleviare i sintomi. Uno il medico può suggerire è Megace (megestrolo acetato). E 'una forma di progesterone chiamato progestinico. Sembra essere efficace nel ridurre hot-flash severità, ma ha alcuni effetti collaterali. Questi includono tensione mammaria, sanguinamento vaginale irregolare, cambiamenti di umore, e gonfiore. Il medico può anche prescrivere antidepressivi, come Effexor (venlafaxina). Per le vampate di calore, queste sono date in dosi minori di quelli indicati per la depressione.
Chiedete al vostro medico circa l'assunzione di fitoestrogeni. Questi sono estrogeni che provengono da piante. Prodotti di soia e alcune erbe contengono fitoestrogeni. Sebbene aumentando la quantità di fitoestrogeni nella dieta è comunemente raccomandato per ridurre la gravità delle vampate di calore, studi hanno mostrato risultati contrastanti sulla loro efficacia. Loro potenziali effetti collaterali sono sconosciuti.
Infezione Maggiore
Durante il vostro trattamento, il medico prenderà piccoli campioni di sangue per esami del sangue. Una cosa lui o lei sta controllando è il vostro numero di globuli bianchi. Molti tipi di chemioterapia possono causare la conta dei globuli bianchi bassi. Questo è chiamato neutropenia. Senza sufficiente di globuli bianchi, il vostro corpo potrebbe non essere in grado di combattere le infezioni. Se il medico ti dice che il numero dei globuli bianchi è basso, prendere queste azioni per rimanere in buona salute.
Evitare la folla o persone con raffreddore.
Lavarsi spesso le mani o utilizzare disinfettante per le mani tutto il giorno per uccidere i germi.
Chiamare immediatamente il medico se si dispone di uno qualsiasi di questi segni di infezione: una temperatura di 100,5 gradi o più, brividi grave, un colpo di tosse, dolore, una sensazione di bruciore durante la minzione, o eventuali ferite o arrossamenti.
Insonnia (difficoltà a dormire)
L'insonnia può essere causata da ansia, depressione, o il trattamento del cancro. Utilizzare questi suggerimenti per migliorare il vostro riposo.
Mantenere un orario regolare prima di coricarsi.
Utilizzare il letto solo per dormire, non guardare la TV.
Se non si addormenta entro 15 minuti, alzarsi, fare qualcosa di diverso, e di riprovare più tardi.
Evitare di stimolanti come la caffeina e tabacco, soprattutto in prossimità di andare a dormire.
Non mangiare, bere liquidi, o esercitare vicino al vostro coricarsi.
Evitare lunghi pisolini durante il giorno.
Sintomi della menopausa
La rimozione delle ovaie e alcuni tipi di chemioterapia provoca i sintomi della menopausa nelle donne che non ho ancora raggiunto la menopausa. Essi comprendono sintomi come vampate di calore, secchezza vaginale, sbalzi d'umore e cambiamenti di peso. Periodi possono diventare irregolari o possono fermarsi, e non si può essere in grado di rimanere incinta.
Se necessario, parlare con il medico di controllo delle nascite prima dell'inizio del trattamento.
Parlate con il vostro medico di modi per gestire i sintomi della menopausa, come l'utilizzo di lubrificanti per la secchezza vaginale, facendo esercizio mite, e parlare con un terapeuta sbalzi d'umore o segni di depressione.
Segnalare qualsiasi sanguinamento insolito al vostro medico.
Continuare con regolari esami pelvici.
Vedi anche secchezza vaginale, vampate di calore, sbalzi di umore, e variazioni di peso.
Sbalzi di umore
E 'normale che si verifichino cambiamenti emotivi, sia durante che dopo il trattamento del cancro. Anche se il trattamento del cancro è successo, molte persone sperimentano i timori su ciò che riserva il futuro. Le donne che hanno avuto le loro ovaie rimosse possono anche avere sbalzi di umore come parte della menopausa indotta chirurgicamente. Parlate con il vostro medico o l'infermiere di modi per gestire questi cambiamenti e provare questi suggerimenti.
Siate il più aperto possibile con i propri cari circa le tue paure.
Ricordate che l'esercizio fisico, dormire e mangiare bene può notevolmente influenzare stati d'animo.
Ottenere un rinvio ad uno psichiatra, psicologo, o altro consulente.
Se vuoi in gruppi di sostegno cancro.
Ulcere della bocca (mucosite)
Alcuni tipi di chemioterapia possono causare ferite della bocca, ma non sono comuni dal trattamento per il cancro ovarico. Ulcere della bocca possono danneggiare e fare mangiare una spiacevole esperienza.
Per prevenire le piaghe in bocca, intraprendere queste azioni.
Lavarsi i denti dopo i pasti e prima di coricarsi; filo interdentale ogni giorno.
Tenere la bocca e le labbra pulito e umido.
Utilizzare caramelle senza zucchero o gomme per aumentare l'umidità in bocca.
Per alleviare il dolore se si ottiene piaghe in bocca, intraprendere queste azioni.
Evitare alcol e collutori contenenti alcool perché possono irritare le piaghe.
Evitare cibi caldi, ruvidi, o piccanti perché possono irritare le piaghe.
Evitare il tabacco perché può irritare le piaghe. Il fumo può anche rendere più sensibili alle ferite.
Chiedete al vostro medico circa i farmaci topici bocca.
Prendere over-the-counter farmaci antidolorifici, come il Tylenol (paracetamolo), se necessario.
Chiamate il vostro medico o l'infermiere se la temperatura raggiunge i 100,5 gradi o più.
Nausea o vomito
Nausea o vomito a causa della chemioterapia o radioterapia per il cancro possono variare da appena percettibile a grave. Essa può aiutare a capire i diversi tipi di nausea.
Acuta ad esordio nausea e vomito si verifica nel giro di pochi minuti a diverse ore dopo la chemioterapia. Gli episodi peggiori tendono ad essere da 5 a 6 ore dopo il trattamento, ei sintomi finiscono entro le prime 24 ore.
Insorgenza ritardata vomito sviluppa più di 24 ore dopo il trattamento.
Nausea e il vomito anticipatorio è appreso da esperienze precedenti con vomito. Mentre vi preparate per la prossima dose di chemioterapia, si può anticipare che la nausea e il vomito si verificheranno come ha fatto in precedenza, che fa scattare il riflesso reale.
Vomito Breakthrough si verifica nonostante il trattamento per impedirlo. Si richiede ulteriori trattamenti.
Refrattario vomito si verifica dopo uno o più trattamenti chemioterapici - in sostanza, non sei più rispondono ai trattamenti anti-nausea.
Per prevenire la nausea, intraprendere queste azioni. La maggior parte nausea può essere prevenuta.
Chiedi al tuo medico di ottenere un farmaco di prescrizione per controllare la nausea e il vomito. Quindi assicuratevi di prendere come diretto. Se siete vomito e non può prendere il farmaco, chiamare il medico o l'infermiere.
Se si dispone di nausea e vomito fastidioso anche se si sta assumendo la tua medicina, chiamare il medico o l'infermiere. La vostra medicina può essere modificato.
Per contribuire ad alleviare la nausea o vomito se lo avete, provate questi suggerimenti.
Provate a mangiare cibi e bere bevande che erano facili da prendere o ti ha fatto sentire meglio quando hai avuto l'influenza o erano nauseati dallo stress. Questi potrebbero essere cibi leggeri, caramella acida, sottaceti, cracker secchi, ginger ale, soda piatta, o altri.
Non mangiare cibi grassi o fritti, cibi molto piccanti o cibi molto dolci.
Mangiare a temperatura ambiente o cibi freddi. Gli odori di cibi caldi possono rendere la nausea peggio.
Chiedi al tuo medico o l'infermiere se lui o lei può aiutare a imparare un esercizio di rilassamento. Questo può farti sentire meno ansiosi e più in controllo, e diminuire la nausea.
Chiedi al tuo medico o l'infermiere su come utilizzare le bande digitopressione sui polsi, che può aiutare a diminuire la nausea.
Intorpidimento, formicolio, o debolezza muscolare alle mani o ai piedi (chiamato neuropatia periferica)
Se si dispone di intorpidimento, formicolio, o debolezza nelle vostre mani e piedi, si possono avere danni ai nervi chiamato neuropatia periferica. Alcuni tipi di chemioterapia sono noti per causare questo. Altri segni di questo problema sono un ronzio nelle orecchie o problemi sensazione di caldo o freddo. Se si hanno sintomi come questi, prendere queste precauzioni per proteggersi.
Fate particolare attenzione a piedi e in movimento in modo da non cadere.
Utilizzare caldo, non bollente, l'acqua per la balneazione per evitare scottature. Considerare l'utilizzo di una sedia doccia o ringhiera.
Se le vostre attività quotidiane diventano troppo difficile, si rivolga al medico per un rinvio ad un terapista occupazionale o un fisioterapista. Possono aiutare a insegnare nuovi modi di fare le cose in modo che si può rimanere il più attivi possibile.
Prestare particolare attenzione durante la guida (si può avere difficoltà a sentire il gas e freno). Chiedete ad amici e parenti a guidare posti.
Dolore
La chemioterapia per il cancro ovarico può causare muscolari o dolori articolari. Quando si verifica, avviene di solito da 48 a 72 ore dopo il trattamento. Il dolore può variare da lieve a grave e di solito è sentito in spalle, fianchi e ginocchia. Informi sempre il medico o l'infermiere di qualsiasi muscolari o dolori articolari. Ci sono farmaci disponibili che possono aiutare.
Ecco alcuni consigli per ridurre il dolore.
Resto
Massaggiare la zona dolorante
Fate un bagno caldo
Mettere calore sulla zona dolente
Si può anche avere dolore da cancro stesso o da incisioni chirurgiche. Prova questi suggerimenti per alleviare il dolore.
Prendete i vostri farmaci antidolorifici regolarmente, non aspettare per il vostro dolore per diventare grave.
Adottare misure per evitare la stitichezza, un comune effetto collaterale di farmaci antidolorifici.
Cambia il tuo livello di attività. Vedere se a riposo o muoversi più aiutare a sentirsi meglio.
Distrarsi con musica, video divertenti, o giochi per computer.
Utilizzare tecniche di rilassamento, come lo yoga o la meditazione, o esercizi di immaginazione guidata. Chiedi al tuo medico o l'infermiere dove si può imparare di più su questi.
Cambiamenti sessuali
La rimozione delle ovaie può causare cambiamenti sessuale. La psicologico di stress di affrontare il cancro può anche influenzare la capacità di godere del sesso. Prima del trattamento, si rivolga al medico che cosa ci si può aspettare. Sapere cosa aspettarsi può aiutare a far fronte.
Prendendo queste azioni possono aiutare a far fronte a questi cambiamenti.
Parlate con il vostro partner per variazioni del suo desiderio di avere rapporti sessuali.
Vedere un consulente specializzato in problemi sessuali.
Discutere con il medico e gli altri membri dello staff sanitario. Essi possono essere in grado di fare riferimento a un programma di riabilitazione sessuale.
Cambiamenti della pelle
Trattamento di radiazioni possono causare la pelle secca o rosso nella zona da trattare. Con alcuni tipi di chemioterapia, si può anche avere alterazioni delle unghie, come la divisione, o una crescita più lenta. Prova questi suggerimenti.
Proteggere la pelle dal sole, soprattutto 10:00-04:00, indossando la protezione solare con un SPF (fattore di protezione solare) di almeno 15.
Chiedi al tuo medico o l'infermiere che tipo di lozione è possibile utilizzare per idratare e lenire la pelle. Non usare la crema, sapone, deodorante, crema solare, acqua di colonia, cosmetici, o polvere sulla pelle entro due ore dopo il trattamento perché possono causare irritazione.
Indossare abiti larghi e morbidi sopra la zona trattata. Biancheria intima di cotone può aiutare a prevenire ulteriore irritazione.
Non graffio, strofinare o macchia trattati pelle. Dopo il lavaggio, asciugare delicatamente secco.
Non bendare la pelle con del nastro adesivo. Se è necessario bendare, utilizzare nastro di carta e chiedete al vostro infermiere per aiutarvi a posizionare le medicazioni in modo che si può evitare irritazioni.
Non applicare calore o freddo alla zona trattata. Fare il bagno solo con acqua tiepida perché è meno essiccazione.
Se si deve radere l'area trattata, usare solo un rasoio elettrico perché è meno irritante. Non utilizzare lozione prima della rasatura. E non usare prodotti per capelli di rimozione. Entrambi possono irritare la pelle.
Tenere le unghie ben tagliate e pulite in modo da non graffiare accidentalmente da soli.
Difficoltà a pensare e ricordare
Si può avere lievi problemi di concentrazione e la memoria durante e dopo la chemioterapia. Essere stanchi può fare questo peggio.
Prendendo queste azioni possono aiutare.
Fare le liste e annotare informazioni importanti.
Utilizzare altri strumenti per aiutare ad organizzare la vostra vita, come calendari, distributori pillola, o sveglie.
Stanchezza
La stanchezza è un sintomo molto comune di cancro ovarico e di effetti collaterali da trattamenti di chemioterapia e radiazioni. Si può sentire solo un po 'stanco, o si può soffrire di estrema stanchezza.
Prendendo queste azioni possono contribuire ad aumentare il livello di energia. La fatica può durare da 4 a 6 settimane dopo il trattamento si conclude.
Agire per il trattamento di un scarso appetito, perché mangiare in modo improprio può farti stanco.
Se la vostra fatica è grave o cronica, chiedere aiuto con i compiti di routine che possono drenare la vostra energia, come ad esempio fare la spesa o lavori domestici. Alcune persone a ridurre il loro orario di lavoro.
Seguire i suggerimenti sotto "anemia".
Problemi urinari
Dopo il cancro ovarico intervento chirurgico, si possono avere problemi di minzione o svuotare la vescica frequenti. Sintomi come dolore o bruciore durante l'uso del bagno potrebbe significare una infezione delle vie urinarie. Fare queste cose per il sollievo.
Segnalare eventuali sintomi al proprio medico. I farmaci possono aiutare.
Prova a svuotare la vescica regolarmente.
Chiedi al tuo medico o l'infermiere su prodotti per l'igiene incontinenza speciali.
Secchezza vaginale e altri problemi
La secchezza vaginale può essere un effetto collaterale fastidioso improvviso menopausa da avere le ovaie rimosse. Oltre alla secchezza vaginale, abbassati i livelli di estrogeni possono causare alle donne di avere assottigliamento vaginale e difficile o rapporti sessuali dolorosi. Lubrificanti può aiutare con alcuni di questi problemi. Infezioni vaginali possono anche verificarsi più spesso. Quando parli con il medico di questi problemi, assicurarsi che lui o lei sa che hai avuto il cancro. Provate questi metodi per alleviare i sintomi.
Utilizzare over-the-counter creme idratanti e lubrificanti vaginali, come Replens, Gyne-Moistrin, o Lubrin.
Prima dell'attività sessuale, utilizzare lubrificanti idrosolubili, come KY Jelly, Astroglide, o qualsiasi idratanti vaginali.
Applicare l'olio di vitamina E per la zona per facilitare l'irritazione e bruciore.
Chiedete al vostro medico circa i prodotti che possono contribuire a sostituire gli estrogeni per via vaginale.
Per quanto sollievo per le infezioni, provate over-the-counter creme antimicotiche, ma consultare il tuo ginecologo per i sintomi che non vanno via.
Aumento di peso
La chemioterapia a volte può causare aumento di peso. Prendete queste azioni per aiutare a gestire il vostro peso.
Aumentare l'importo del vostro esercizio quotidiano. Sforzatevi di essere attivi ogni giorno.
Mangiare una dieta equilibrata a basso contenuto calorico.
Aumentare la quantità di frutta e verdura che si mangia. E bere più acqua. Questi possono aiutare a riempire - e sono buone per voi - senza l'aggiunta di un sacco di calorie.