Può un asma grilletto freddo?
Per molte persone, il raffreddore comune è un fastidio minore. Ma se hai l'asma, il raffreddore può scatenare un attacco d'asma. Raffreddore possono essere particolarmente grave nei bambini con asma. Prevenire raffreddori e altre infezioni, come l'influenza, è un modo è possibile rimanere in buona salute e ridurre al minimo il rischio di attacchi di asma in voi o il vostro bambino. saperne di più su come raffreddori innescare l'asma ›
Si può lavorare con un raffreddore?
Il naso è in esecuzione, la testa fa male, e la tua gola si sente come se fosse stato strofinato con carta vetrata. Così si dovrebbe colpire il vostro tasto snooze-gym o? La risposta dipende dai vostri sintomi, l'allenamento, ei passi ti prende per evitare di condividere l'infezione con il vostro compagno di allenamento.
La maggior parte degli esperti concordano un allenamento moderato non può far male, e può anche aiutare, un comune raffreddore. Utilizzare la regola sopra la nuca come guida. Se i sintomi sono tutto nella tua testa, come il naso che cola e starnuti, andare avanti e fare una passeggiata o fare un'altra routine facile.
Se avete qualsiasi dei seguenti segni, licenziare di attività fisica fino a quando si sente meglio:
Scopri di più su che si esercita con un freddo ›Fermare la diffusione di germi al lavoro
Malattie come l'influenza e il raffreddore sono causate da virus che infettano naso, gola e polmoni. Sono di solito diffondersi da persona a persona, quando una persona infetta tossisce o starnutisce.
Essi inoltre possono diffondersi quando una persona tocca virus del raffreddore o influenza depositati da un'altra persona su un desktop, maniglia, scrivania, telefono ricevitore, o corrimano. Alcuni virus e batteri possono vivere per due ore o più su superfici dure. Se la persona poi tocca i suoi occhi, la bocca o il naso prima di lavare le sue mani, i virus o batteri ottenere l'ingresso al corpo e infezioni possono verificarsi.
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