Per molte persone, il raffreddore comune è un fastidio minore. Ma se hai l'asma, il raffreddore può scatenare un attacco d'asma. Raffreddore possono essere particolarmente grave nei bambini con asma. Prevenire raffreddori e altre infezioni, come l'influenza, è un modo è possibile rimanere in buona salute e ridurre al minimo il rischio di attacchi di asma in voi o il vostro bambino.
Raffreddori e asma
Quando si ha un raffreddore, il vostro cola, naso chiuso e la tosse possono rendere più difficile respirare. Non solo raffreddori aumentare il rischio di avere un attacco d'asma, se un raffreddore o l'influenza attiva vostri asma sintomi, sono spesso più difficili da trattare e durare più a lungo del solito.
Come prevenire un raffreddore
Raffreddori sono così comuni che si potrebbe pensare è impossibile non prendere uno. Tuttavia, ci sono alcuni semplici passaggi si possono adottare per ridurre il rischio di raffreddore e influenza:
Evitare il contatto con una persona che ha un raffreddore o l'influenza
Evitare di toccarsi occhi, naso e bocca, che può trasmettere un virus dalle vostre mani nel vostro corpo
Coprire la bocca e il naso con il gomito (non la mano) o un fazzoletto quando si starnutisce o si tossisce
Mangiare una dieta equilibrata che include una sufficiente quantità di frutta e verdura
Ottenere abbastanza resto
Utilizzare appropriati detergenti antibatterici per pulire le mani e le superfici
Lavarsi spesso le mani con acqua e sapone per almeno 15 secondi, in particolare durante e dopo il contatto con una persona che ha un raffreddore
Trattamenti a freddo e asma
Ci sono una varietà di prodotti disponibili over-the-counter o su internet che pretendono di aiutare a prevenire o ridurre la gravità di un raffreddore. Alcuni di questi prodotti possono interagire con i farmaci per l'asma o peggiorare i sintomi dell'asma. Inoltre, la sicurezza e l'efficacia di molti di questi prodotti non è ancora chiaro. Verificate sempre col vostro medico prima di prendere qualsiasi integratori o over-the-counter farmaci o prodotti per prevenire o curare il raffreddore.
Se avete un raffreddore, anche se non si dispone di asma, può aiutare a:
Bere liquidi extra
Mangia la zuppa, come la zuppa di pollo, per rompere la congestione e di fornire da digerire facili nutrienti e liquidi
Prendi riposo in più e dormire
Prendere acetaminofene (Tylenol) per febbre, mal di gola e dolori muscolari
Se avete un bambino di età inferiore ai sei anni, non si dovrebbe dare loro farmaci contro il raffreddore o la tosse a causa del rischio di gravi effetti collaterali. Inoltre, non si dovrebbe usare l'aspirina o prodotti che contengono aspirina a causa del rischio di sviluppare una minaccia per la vita malattia rara chiamata sindrome di Reye. La sindrome di Reye è stata collegata a prendere l'aspirina durante una malattia virale, come un raffreddore o l'influenza.
Se si soffre di asma e di sviluppare un raffreddore, informi il medico se i sintomi dell'asma peggiorano o sono più difficili da controllare. Il medico può regolare il trattamento dell'asma e iniziare il trattamento di complicanze, se necessario.
Quali sono le complicazioni di avere un asma e raffreddore?
Avere l'asma aumenta la probabilità che un freddo si rompe le difese del vostro corpo e portare a più gravi infezioni, anche mortali. Queste infezioni possono pericolosamente peggiorare i sintomi dell'asma.
Complicazioni di un freddo comprendono:
Bronchite
Infezione dell'orecchio
Polmonite
Se hai l'asma e sviluppare un raffreddore, bere molti liquidi, riposo, e il medico asma se hai problemi di respirazione. Con il riposo e il trattamento adeguato, è possibile evitare che il freddo si trasformi in qualcosa di più serio.
