Domanda:
Ho un 8 mesi figlio e una figlia di 4 anni ed entrambi hanno l'asma. Mio marito vuole iscriverli in lezioni di nuoto quest'estate. Ha detto che qualcuno gli ha detto che il nuoto è buono per i bambini con asma, che si suppone di esercitare i loro polmoni e renderli più forti. Io penso il contrario - è un sacco di esercizio per i più piccoli e non farebbe che innescare l'asma e farli cominciare a tossire. Fa nuoto davvero aiutare i bambini con l'asma?
Risposta:
Come con la maggior parte dei disaccordi coniugali, sia di voi sono di destra - e entrambi sono sbagliato.
L'esercizio fisico è assolutamente una buona idea per i bambini con asma. Si va un lungo cammino verso mantenere tutti i bambini sani, e verso la prevenzione dell'obesità, che sta diventando epidemia tra i bambini negli Stati Uniti d'esercizio anche in grado di migliorare l'asma. Gli studi dimostrano che può aiutare i bambini con asma respirare meglio. E il nuoto è una buona scelta perché è meno probabilità di causare sintomi di asma rispetto ad altre forme di esercizio.
Ma... in un piccolo studio condotto in Belgio, i bambini che nuotavano come i neonati in piscine clorurati avevano più probabilità di avere l'asma più tardi nell'infanzia. Sembrava che il cloro può aver danneggiato il rivestimento dei polmoni. E l'Accademia Europea di Pediatria non raccomanda lezioni di nuoto per i bambini sotto i 4 anni, perché prima di allora i bambini non sono maturo e pronto ad imparare a nuotare (e potrebbe finire con un falso senso di sicurezza intorno all'acqua).
Io suggerirei un compromesso - un'altra cosa che è comune a molti disaccordi coniugali. Non iscrivere il 8 mesi - aspettare che può davvero imparare. Vai avanti e iscrivere il 4-anno-vecchio, ma cercare una piscina che è ben ventilato. Una piscina all'aperto sarebbe meglio. Parlate con il vostro medico riguardo l'uso di asma farmaci per prevenire eventuali problemi - e assicurarsi che entrambi i vostri figli stanno vedendo il medico regolarmente per monitorare la loro asma.
