Vivere bene con l'asma
Vivere con asma richiede un piano d'azione scritta. La maggior parte delle persone con asma dovrebbero avere due -. Un piano giorno per giorno, che elenca i passi necessari per il trattamento e monitorare l'asma, e un piano di emergenza Scopri come gestire l'asma ›
Come scegliere uno specialista di asma
Se voi o qualcuno che cura, sono stati diagnosticati con asma, è probabile che avrete bisogno di assistenza continua per affrontare eventuali cambiamenti nei sintomi dell'asma. Il medico si è scelto sarà la vostra ancora di salvezza per prevenire eventuali gravi conseguenze della malattia. Chi si è scelto dipenderà da quali servizi sono disponibili gli specialisti nella vostra zona, e la competenza asma del medico.
Per saperne di più consigli per aiutarvi a scegliere lo specialista di asma giusta per te ›Liberate la vostra casa di trigger asma
Molte delle cose che scatenano i sintomi dell'asma possono essere trovati nella vostra casa. Quindi il primo passo per controllare l'asma sta trovando e rimuovendo questi trigger. Questo vi aiuterà a sentirsi meglio. Si può anche bisogno di prendere meno medicine.
Imparare a liberare la vostra casa di trigger asma ›Consigli per prevenire un attacco d'asma
Se si vive con l'asma, si conosce ogni strategia di trattamento e stile di vita tattica si concentra intorno mantenendo le vie aeree che scorre liberamente. Niente funziona meglio a prevenire un attacco d'asma che a seguito di un piano d'azione di asma personalizzato creato da voi e il vostro medico.
Continua a leggere per scoprire come prevenire un attacco d'asma ›Come l'esercizio fisico, lo sport e l'attività fisica provoca l'asma
Se si dispone di asma indotta da esercizio fisico, o attività indotta da asma, non importa se ci si allena per il triathlon o semplicemente camminare il vostro cane: Esercitare voi stessi in un ambiente sbagliato o nel modo sbagliato può scatenare un attacco d'asma. Ma prendendo alcune precauzioni e seguendo il piano di trattamento dell'asma, si può ancora fare le attività che ti piace.
Per saperne di più su come esercizio scatena l'asma ›Storie personali di vivere con l'asma
Chi soffre di asma e bidelli sono costretti ad affrontare le sfide che accompagnano problemi di respirazione ogni momento di ogni giorno. Alcuni di questi pazienti e gli operatori sanitari che caratterizzano l'asma a testa alta generosamente condividono le loro storie con parole proprie, nella speranza che altri potranno beneficiare dalle loro esperienze e conoscenze.
Leggi le loro storie sulla rete storia personale ›