Asma zone dirvi quali sintomi da guardare per. Inoltre vi dicono cosa fare se si hanno sintomi.
Zona verde: sicuro
Quando i polmoni sono bene, sei nella zona verde. Ti senti bene. L'asma non ottiene nel vostro senso. Continua a utilizzare l'inalatore controller. E guardare per i trigger che possono rendere l'asma peggio.
Zona gialla: warning
Stai iniziando ad avere un flare-up. Chiedi a un adulto di aiuto. Utilizzare il rapido sollievo inalatore. I sintomi zona gialla includono:
Tosse
Respiro sibilante
Difficile respirare
Oppressione toracica
Respiro accelerato
Stancano facilmente con l'esercizio fisico
Zona rossa: pericolo!
Stai avendo un flare-up. Dì ai tuoi genitori o un altro adulto subito. Utilizzare il rapido sollievo inalatore. I sintomi della zona rossa sono:
Costante tosse o affanno
I sintomi che iniziano improvvisamente durante la notte
Problemi di respirazione a riposo
Respirazione molto difficile o veloce
