Quando i genitori sentire che il loro bambino possa avere l'asma, le loro menti vengono immediatamente riempiti con le idee del loro bambino senza fiato, fumando un inalatore, e avendo difficoltà a tenere il passo con gli amici. Che potrebbe essere stato il caso in passato, ma ora non più. Vivere con l'asma è molto di più su come prevenire un attacco d'asma e la promozione di una vita sana.
Si può aiutare il bambino a respirare sempre facile se si seguono alcune importanti linee guida per la gestione dell'asma.
Identificare i fattori scatenanti dell'asma
Pochissime persone con asma respiro sibilante tutto il tempo. La maggior parte delle persone respiro sibilante quando qualcosa fa sì che i loro polmoni di reagire. Quei "trigger", come li chiamiamo noi, sono diversi per ogni persona. Trigger comuni includono:
Le infezioni respiratorie freddo, o di altri comuni - Questi sono difficili da prevenire, specialmente nei bambini che vanno a scuola o all'asilo, dove i germi sono ovunque.
Il fumo di sigaretta - Non solo è il fumo male per te, può peggiorare l'asma del bambino.
Esercizio - Tutti i bambini dovrebbero esercitare - questo non è qualcosa che nessuno dovrebbe evitare - ma a volte l'esercizio fisico può portare a asma.
Allergie - I bambini possono essere allergici agli acari della polvere, pollini, muffe e altre cose trovate dove vivono e giochi. I gatti, altri animali e alcuni alimenti possono anche essere fattori scatenanti.
Capire cosa fare sui trigger
Le infezioni comuni raffreddore, o altre respiratorie - lavarsi spesso le mani è sempre una buona idea, ma la maggior parte dei ragazzi ancora si ammalano a volte - e quelli con asma possono respiro sibilante quando lo fanno. Se si sa che il raffreddore sono un trigger per il vostro bambino, i farmaci a partire dal primo segno di un raffreddore può spesso prevenire un attacco di cattivo asma.
Il fumo di sigaretta - Parlate con il vostro medico circa i programmi per smettere di fumare. Nel frattempo, non fumare dove si vive o in auto. Evitare di prendere il vostro bambino ovunque la gente fuma.
Esercizio - Se il bambino ha problemi solo con un sacco di esercizio, come in una partita di calcio, senza uso di farmaci particolari prima di esercizio fisico può prevenire i problemi (il medico potrebbe decidere quale farmaco sarebbe meglio). D'altra parte, se solo una piccola quantità di esercizio, come salire le scale, provoca dispnea, medicazione giornaliera può essere necessario.
Allergie - Se si sa che cosa il vostro bambino è allergico, si può fare del tuo meglio per avere il tuo bambino stare lontano da esso, o almeno limitare quanto spesso si è esposto ad esso. Il vostro pediatra può anche prescrivere farmaci allergia.
Avere familiarità con i segni di asma
Questo non è sempre facile come sembra e può essere diverso da un bambino all'altro.
Vieni a conoscere ciò che i sintomi di asma esatti del vostro bambino sono. Respiro sibilante, quando si può sentire, è un fischio, rumore stridulo sentito durante la respirazione - ma alcuni bambini possono avere solo una tosse secca, soprattutto di notte. Si può notare il vostro bambino rallentare, o lo spostamento di petto di più quando si respira. Se si riesce a salire su problemi anticipo, è possibile utilizzare farmaci per fermare le cose peggiori.
Utilizzare un misuratore del picco di flusso con bambini dai 6 anni in su. Questi semplici da trasportare facilmente i dispositivi misurano il flusso d'aria quando una persona respira in loro rapidamente e con forza. Ci vuole un po 'di pratica per usarli correttamente. Una volta a ottenere il blocco della tecnica, tuttavia, sono grandi per misurare quanto bene una persona con asma è la respirazione e per sapere presto quando problemi di respirazione è avanti. Il medico può dirti come ottenere uno.
Conoscere i segni premonitori di un attacco grave. Questi includono:
Tosse Constant
Difficoltà a parlare
Sonnolenza
Utilizzando muscoli del torace per aiutare a respirare ("succhiare" intorno alle costole o sopra lo sterno)
Pelle pallida o bluastra
Se uno di questi si verificano, il vostro bambino ha bisogno di cure mediche immediate.
Utilizzare farmaci per l'asma nel modo giusto
Farmaci per l'asma hanno percorso una lunga strada e ci sono più opzioni sia per trattare e prevenire attacchi di asma. Parlate con il vostro medico su ciò che il piano migliore è per il vostro bambino. Questo significa che:
Avere un "piano d'azione per l'asma". Questi piani scritti, spesso organizzati in zone verdi, gialli e rossi, aiutano a sapere quali farmaci il bambino ha bisogno, sulla base delle sue sintomi e misure di flusso di picco.
Sempre dare farmaci come diretto. E 'facile iniziare a pensare che la medicina quotidiana non è necessario quando il bambino sta facendo bene - ma potrebbe essere proprio per la medicina quotidiana che sta facendo così bene! Il rovescio della medaglia, è facile pensare che dare la medicina extra può aiutare ancora di più - ma dando supplementare può essere pericoloso.
Saper lavorare inalatori e nebulizzatori. Se non lo fate, il vostro bambino non sarà possibile ottenere la giusta quantità di farmaco. Camere aero, che sono tubi con un foro per l'inalatore ad una estremità e un boccaglio o maschera all'altra, sono grandi per assicurarsi medicina asma entra nei polmoni e non solo in bocca (o spruzzato intorno alla stanza). Chiedete al vostro medico per una, e per un aiuto su come usarlo. Se si utilizza una macchina nebulizzatore, assicurarsi che si sta utilizzando la maschera di destra o boccaglio. Un altro importante suggerimento nebulizzatore: Assicurarsi di modificare il filtro più spesso la società raccomanda.
Prendi un vaccino antinfluenzale ogni anno
Le persone con asma sono più probabilità di avere problemi peggiori se ottengono l'influenza. Pertanto, tutte le persone con asma hanno bisogno di colpi di influenza, come fanno altri che vivono con loro o regolarmente in contatto con loro, come un nonno, erogatori di cura di giorno, o baby-sitter.
Visitate regolarmente il medico
Ovviamente, un bambino va dal medico quando è malato, ma andare dal medico quando sta bene può essere altrettanto importante.
Il National Institutes of Health (NIH) raccomanda che tutti i bambini con asma essere visti dai loro medici ogni tre mesi. Questo dà al medico la possibilità di check-in con voi, riempire i farmaci, scoprire come spesso o male i sintomi di asma del vostro bambino sono, e apportare le modifiche necessarie nelle medicine o il vostro piano d'azione di asma. Il medico può anche aiutare a capire e gestire i trigger di asma, così come si rinvia per una maggiore educazione asma e risorse di supporto nella vostra comunità.
Una volta che si ottiene l'abitudine di seguire tutti questi passaggi, non sono così difficili, e il vostro bambino avrà la migliore possibilità di respirare facilmente e vivere una vita normale.
