Trattamento sindrome delle gambe senza riposo

7 modi per lenire gambe senza riposo

Inizia con piccoli passi: Vivere con la sindrome delle gambe senza riposo o RLS, può essere inquietante, il formicolio, la sensazione strisciante, la travolgente bisogno di muoversi. Purtroppo, non esiste una cura per la malattia. Ma per molte persone, i cambiamenti dello stile di vita possono prevenire e alleviare i sintomi. Adottare le seguenti misure per facilitare i vostri RLS.

# 1 Tagliare il Caffeina: La caffeina può aumentare le sensazioni di RLS. Se si consumano un sacco di prodotti contenenti caffeina, provare a limitare o addirittura eliminare, dalla vostra dieta. E non pensare solo caffè. La caffeina può essere trovato in molti alimenti, come il cioccolato, tè, bibite e bevande sportive ed energetiche.

# 2 Evitare l'alcool, il tabacco, e alcuni Meds: alcol e tabacco sono dimostrati istigatori per RLS. Evitarli del tutto è la migliore politica di prevenzione RLS. Altri sparkers sintomi possibili includono alcuni prescrizione e over-the-counter farmaci, come quelli per la depressione, allergie, raffreddori e nausea. Chiedete al vostro medico se i farmaci potrebbero essere peggiorando i sintomi della RLS.

Corrispondenza trattamento RLS per i sintomi

Quando si tratta di curare la sindrome delle gambe senza riposo (RLS), non c'è one-size-fits-all prescrizione. Potrebbe essere necessario provare diversi farmaci per trovare quello che offre sollievo dai sintomi.

Diversi farmaci usati per trattare RLS target diversi aspetti del disturbo. Ad esempio, alcuni possono lavorare meglio ad aiutare ti addormenti di sera, mentre altri aiutano a gestire il dolore. Dal momento che il medico stabilirà il miglior trattamento per voi in gran parte basato sui vostri sintomi specifici, è importante essere chiari circa i sintomi si verificano, nonché le eventuali modifiche che si sviluppano con il tempo.

Ecco uno sguardo a quali farmaci funzionano meglio per il trattamento di diversi sintomi della RLS.