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Fate ciò che potete per alleviare gli effetti collaterali del trattamento per il cancro del collo dell'utero

Gli effetti collaterali della terapia del cancro cervicale sono diverse per tutti. Essi dipendono da queste cose.

  • Il tipo di intervento chirurgico avete avuto

  • O se non si hanno trattamenti radioterapici

  • Il tipo di farmaco chemioterapico si sta prendendo

  • Quanto tempo dura il trattamento

Qui ci sono alcuni effetti collaterali comuni per i trattamenti più comunemente usati per il cancro cervicale. Sono elencati in ordine alfabetico in modo da poter facilmente trovare aiuto quando ne avete bisogno. Si dovrebbe parlare con il team sanitario in merito a quelli che si hanno più probabilità di avere.

Anemia (i livelli dei globuli rossi bassi)

Durante il vostro trattamento, il medico prenderà piccoli campioni di sangue per il test. Una cosa lui o lei sta controllando è il vostro livello di globuli rossi. I globuli rossi trasportano l'ossigeno in tutto il corpo. Se il vostro corpo non ha questo ossigeno, si può sentire stanchi. Questa malattia è chiamata anemia. riduzione della conta dei globuli rossi possono essere causate da piccole quantità di perdita di sangue, da chemioterapia o radioterapia, o dal cancro stesso.

Se il medico ti dice che sei anemica, prendere queste azioni per sentirsi meglio.

  • Fare pause brevi e quando sei stanco. Evitare lunghi pisolini durante il giorno in modo che si può dormire bene la notte.

  • Aggiungi lieve esercizio, come camminare, alla vostra routine quotidiana. Essa può aiutare a dormire meglio.

  • Bilanciare l'attività con il riposo. Salvare la vostra energia per le attività importanti.

  • Bere molta acqua. Disidratazione aggiunge alla fatica.

  • Parlate con il vostro medico circa i farmaci o trattamenti che possono aiutare a gestire l'anemia.

Ansia e depressione

Molte persone possono sentirsi blu, ansiosi, o in difficoltà dopo essere stato detto di avere il cancro. Questi sentimenti possono continuare o tornare indietro durante il trattamento. E se il trattamento ha causato l'infertilità, si può avere sentimenti forti se tu avessi programmato di avere figli. Parlate con il vostro medico o l'infermiere di modi per gestire questi sentimenti e provare questi suggerimenti.

  • Parlate con la vostra famiglia o con gli amici. Siate il più aperto possibile con i propri cari circa le tue paure.

  • Ricordate che l'esercizio fisico, dormire e mangiare bene può notevolmente influenzare stati d'animo.

  • Si consideri che unisce un gruppo di sostegno o di trovare un cancro "compagno" che può aiutare a far fronte.

  • Ottenere un rinvio ad uno psichiatra, psicologo, o altro consulente.

  • Chiedete al vostro medico circa i farmaci per la depressione e l'ansia.

Alterazioni dell'appetito

Le persone che mangiano bene durante il trattamento del cancro mantengono la loro forza migliore, sono più attivi, e ridurre la loro probabilità di infezione. E 'importante ricordare che il vostro corpo ha bisogno di energia per guarire se stesso. Mantenere il peso è un buon modo per sapere se si stanno dando il vostro corpo l'energia di cui ha bisogno.

Quando sei in cura per il cancro, una dieta ricca di calorie e proteine ​​è meglio. Il problema è che gli effetti collaterali del trattamento, in particolare la chemioterapia, possono rendere non vuole mangiare. Alcuni trattamenti chemioterapici possono cambiare il modo in cibo gusti a voi. Se questo è il caso per voi, concentrarsi su come ottenere una dieta equilibrata e aumentando il livello di attività. Chiedete al vostro medico per un rinvio ad un dietista se si hanno problemi a mantenere il vostro appetito o il vostro peso.

Inoltre, provare questi suggerimenti per stimolare il desiderio di mangiare.

  • Se potete, mangiare cibi ricchi di proteine ​​più volte al giorno. Questi alimenti sono il latte, formaggio, ricotta, yogurt, carne, pesce, uova, fagioli, burro di arachidi e noci. Proteina aiuta a costruire e la riparazione dei tessuti e trattamenti contro il cancro causa di utilizzare più proteine ​​rispetto al solito.

  • Per mantenere il vostro peso, mangiare cibi ad alto contenuto calorico come la margarina o il burro, zucchero, miele, confetture, gelatine, crema di formaggio, frutta secca, sughi o salse, maionese e condimenti per insalata.

  • Ottenere l'abbondanza di liquidi per aiutare a controllare la temperatura corporea e migliorare l'eliminazione cibo. In aggiunta ad acqua, succhi di frutta e altri liquidi, provare gelatina, budino, minestre, bar frutta e gelati.

  • Mangiare piccoli pasti durante il giorno invece di tre grandi.

  • Tenere a portata di mano snack da mangiare quando si ha fame.

  • Mangiare con gli amici o ascoltare la tua musica preferita durante i pasti per aumentare il vostro appetito.

  • Mangia il tuo più grande pasto del mattino. Molte persone che si trattamento per il cancro trovano che questo è quando il loro appetito è maggiore.

  • Se è possibile, aumentare il vostro livello di attività. Ciò potrebbe aumentare il vostro appetito.

Stitichezza

Questo può essere un effetto collaterale della chirurgia o chemioterapia. Stipsi, che comprende movimenti intestinali difficili o rari, può variare da lieve disagio a dolorose. Assunzione di farmaci per il dolore può anche portare a costipazione, quindi è saggio prendere queste azioni preventive. Questi stessi passaggi vi darà sollievo se sei già stitico.

  • Bere molti liquidi, soprattutto acqua e succo di prugna.

  • Mangiare cibi ricchi di fibre, come i cereali, cereali integrali, frutta e verdura.

  • Esercizio.

  • Prendere emollienti delle feci o un lassativo solo come prescritto dal medico.

Diarrea

Diarrea comprende movimenti intestinali allentati o frequenti, o entrambi. Può essere un effetto collaterale della radioterapia esterna. Molti farmaci possono causare cambiamenti intestinali, troppo. La diarrea può portare a disidratazione se non si prendono queste precauzioni.

  • Evitare latte e dei prodotti lattiero-caseari.

  • Evitare di verdure produttori di gas, frutta secca, cereali fibre, semi, popcorn, noci, mais e fagioli secchi.

  • Mangiare a basso residuo, alimenti a basso contenuto di fibre come quelli inclusi nella dieta BRAT (banane, riso, mele e pane tostato).

  • Bere più liquidi, come acqua e brodo, per prevenire la disidratazione.

  • Chiedete al vostro medico circa i farmaci che possono aiutare.

La perdita dei capelli

Perdere i capelli (chiamata alopecia) può essere sconvolgente perché la calvizie è un ricordo visibile che è in trattamento per il cancro. La chemioterapia e le radiazioni possono causare la perdita dei capelli. Tenete a mente che i vostri capelli probabilmente ricresceranno dopo il trattamento.

Prova questi suggerimenti di coping.

  • Considerate tagliare i capelli prima dell'inizio del trattamento.

  • Pensare di ottenere una parrucca, cappello, sciarpa o prima dell'inizio di perdita di capelli. In questo modo, si può ottenere una parrucca che soddisfa i vostri capelli, e sarete pronti con copricapi se si sceglie di usarli.

  • Perché il vostro cuoio capelluto può essere più sensibile alla temperatura e sole, proteggerlo con protezione solare e cappelli o sciarpe.

Infezione

Il medico prenderà campioni di sangue da voi per esami del sangue durante tutto il trattamento. Una cosa lui o lei sta controllando è il vostro numero di globuli bianchi. Molti tipi di chemioterapia possono causare bassa conta di bianco-sangue-cellule, chiamato neutropenia. Senza abbastanza cellule bianche del sangue, il suo corpo potrebbe non essere in grado di combattere le infezioni.

Se il medico ti dice che il numero dei globuli bianchi è basso, prendere queste azioni per rimanere in buona salute.

  • Evitare la folla o persone con raffreddore.

  • Lavarsi spesso le mani o utilizzare un disinfettante per le mani per tutto il giorno per uccidere i germi.

  • Chiamare immediatamente il medico se si dispone di uno qualsiasi di questi segni di infezione: una temperatura di 100,5 o superiore, brividi intensi, tosse, dolore, una sensazione di bruciore durante la minzione, o qualsiasi ferite o arrossamenti.

Ulcere della bocca (mucosite)

Alcuni tipi di chemioterapia possono causare dolori alla bocca. Ulcere della bocca possono danneggiare e fare mangiare una spiacevole esperienza.

Per prevenire le piaghe in bocca, intraprendere queste azioni.

  • Lavarsi i denti dopo i pasti e prima di coricarsi; filo interdentale ogni giorno.

  • Tenere la bocca e le labbra pulito e umido.

  • Utilizzare caramelle senza zucchero o gomme per aumentare l'umidità in bocca.

Per alleviare il dolore se si ottiene piaghe in bocca, intraprendere queste azioni.

  • Evitare alcol e collutori contenenti alcool perché possono irritare le piaghe.

  • Evitare cibi caldi, ruvidi, o piccanti perché possono irritare le piaghe.

  • Evitare il tabacco perché può irritare le piaghe. Il fumo può anche rendere più sensibili alle ferite.

  • Chiedete al vostro medico circa i farmaci topici bocca.

  • Prendere over-the-counter farmaci antidolorifici, come il Tylenol (paracetamolo), se necessario.

  • Chiamate il vostro medico o l'infermiere se la temperatura raggiunge i 100,5 o superiore.

Nausea o vomito

Nausea o vomito a causa della chemioterapia o radioterapia per il cancro possono variare da appena percettibile a grave. Essa può aiutare a capire i diversi tipi di nausea.

  • Acuta ad esordio nausea e vomito si verifica nel giro di pochi minuti a diverse ore dopo la chemioterapia. Gli episodi peggiori tendono ad essere da 5 a 6 ore dopo il trattamento, ei sintomi finiscono entro le prime 24 ore.

  • Insorgenza ritardata vomito sviluppa più di 24 ore dopo il trattamento.

  • Nausea anticipatoria e vomito sono tratti da esperienze precedenti con vomito. Mentre vi preparate per la prossima dose di chemioterapia, si può anticipare che la nausea e il vomito si verificheranno come ha fatto in precedenza, che fa scattare il riflesso reale.

  • Vomito Breakthrough si verifica nonostante il trattamento per impedirlo. Si richiede ulteriori trattamenti.

  • Refrattario vomito si verifica dopo uno o più trattamenti chemioterapici - in sostanza, non sei più rispondono ai trattamenti anti-nausea.

Per prevenire la nausea, intraprendere queste azioni. La maggior parte nausea può essere prevenuta.

  • Chiedi al tuo medico di ottenere un farmaco di prescrizione per controllare la nausea e il vomito. Quindi assicuratevi di prendere come diretto. Se siete vomito e non può prendere il farmaco, chiamare il medico o l'infermiere.

  • Se avete la nausea fastidiosi e vomito anche se si sta assumendo la tua medicina, chiamare il medico o l'infermiere. Il tuo farmaco può essere modificata o altri farmaci può essere aggiunto ad esso.

Per contribuire ad alleviare la nausea o vomito se lo avete, provate questi suggerimenti.

  • Provate a mangiare cibi e bere bevande che erano facili da prendere o ti ha fatto sentire meglio quando hai avuto l'influenza o erano nauseati da sforzo. Questi potrebbero essere cibi leggeri, caramella acida, sottaceti, cracker secchi, ginger ale, soda piatta, o altri.

  • Non mangiare cibi grassi o fritti, cibi molto piccanti o cibi molto dolci.

  • Mangiare a temperatura ambiente o cibi freddi. Gli odori di cibi caldi possono peggiorare la vostra nausea.

  • Chiedi al tuo medico o l'infermiere se lui o lei può aiutare a imparare un esercizio di rilassamento. Questo può farti sentire meno ansiosi e più in controllo, e diminuire la nausea.

  • Chiedi al tuo medico o l'infermiere su come utilizzare le bande digitopressione sui polsi, che può aiutare a diminuire la nausea.

Intorpidimento, formicolio, o debolezza muscolare alle mani o ai piedi (neuropatia periferica)

Se si dispone di intorpidimento, formicolio, o debolezza nelle vostre mani e piedi, si possono avere danni ai nervi chiamato neuropatia periferica. Alcuni tipi di chemioterapia, come Taxol (paclitaxel), possono causare questo. Altri segni di questo problema sono un ronzio nelle orecchie o problemi sensazione di caldo o freddo. Se si hanno sintomi come questi, prendere queste precauzioni per proteggersi.

  • Fate particolare attenzione a piedi e in movimento in modo da non cadere.

  • Utilizzare caldo, non bollente, l'acqua per la balneazione per evitare scottature. Considerare l'utilizzo di una sedia doccia o ringhiera in modo da siete meno probabilità di scivolare.

  • Se le vostre attività quotidiane diventano troppo difficile, si rivolga al medico per un rinvio ad un terapista occupazionale o un fisioterapista. Possono aiutare a insegnare nuovi modi di fare le cose in modo che si può rimanere il più attivi possibile.

  • Prestare particolare attenzione durante la guida (si può avere difficoltà a sentire il gas e freno). Chiedete ad amici e parenti a guidare posti.

Dolore

Si può avere dolore da cancro stesso, dalle incisioni chirurgiche, o da altre cause. Prova questi suggerimenti per alleviare il dolore.

  • Prendete i vostri farmaci antidolorifici regolarmente, non aspettare per il vostro dolore per diventare grave. (Prendere provvedimenti per evitare la stitichezza, un comune effetto collaterale di farmaci antidolorifici.)

  • Cambia il tuo livello di attività. Vedere se si sente meglio se si posiziona più o muoversi di più - o possono aiutare.

  • Distrarsi con musica, video divertenti, o giochi per computer.

  • Utilizzare tecniche di rilassamento, come lo yoga o la meditazione, o esercizi di immaginazione guidata. Chiedi al tuo medico o l'infermiere dove si può imparare di più su questi.

I problemi sessuali

La sessualità di una donna può essere influenzato anche da un intervento chirurgico, in particolare un intervento di isterectomia. Rapporto sessuale può essere difficile dopo radioterapia perché la pelle nella zona trattata può essere sensibile. Sentimenti di depressione da avere il cancro o affaticamento da altri trattamenti possono anche avere un impatto negativo sui vostri desideri sessuali. Ecco alcuni modi si può affrontare.

  • Parlate con il vostro partner per variazioni del suo desiderio e la capacità di avere rapporti sessuali.

  • Esplorare nuovi modi per condividere affetto e intimità.

  • Vedere un consulente specializzato in problemi sessuali.

  • Parlarne con il medico e gli altri membri dello staff sanitario. Essi possono essere in grado di fare riferimento a un programma di riabilitazione sessuale.

  • Se gravidanza è un problema, parlare con il medico su questo prima del trattamento. Ci possono essere modi per preservare la fertilità.

  • L'operatore sanitario può raccomandare un dilatatore vaginale per allungare la vostra vagina dopo il trattamento con radiazioni. Il rapporto può anche contribuire ad allungare la vagina.

  • Trattamenti contro il cancro possono causare secchezza vaginale. Lubrificanti vaginali a base d'acqua può contribuire a rendere il rapporto più confortevole. Ormoni prescrizione vaginali sono inoltre disponibili.

Secchezza o irritazione della pelle

Secchezza o irritazione della pelle può essere un effetto collaterale del trattamento, come la radiazione. Prova questi suggerimenti per proteggere la pelle

  • Proteggere la pelle dal sole indossando la protezione solare di almeno 15 SPF (fattore di protezione solare).

  • Chiedi al tuo medico o l'infermiere che tipo di lozione è possibile utilizzare per idratare e lenire la pelle. Non usare la crema, sapone, deodorante, crema solare, acqua di colonia, cosmetici, o polvere sulla pelle entro due ore dopo il trattamento con radiazioni perché possono causare irritazione.

  • Indossare abiti larghi e morbidi sopra la zona trattata. Biancheria intima di cotone può aiutare a prevenire ulteriore irritazione.

  • Non graffio, strofinare o macchia trattati pelle. Dopo il lavaggio, asciugare delicatamente.

  • Non bendare la pelle con del nastro adesivo. Se è necessario bendare, utilizzare nastro di carta, e chiedete al vostro infermiere per aiutarvi a posizionare le medicazioni in modo che si può evitare irritazioni.

  • Non applicare calore o freddo alla zona trattata. Fare il bagno solo con acqua tiepida perché è meno disidratazione.

  • Se si deve radere l'area trattata, usare solo un rasoio elettrico perché è meno irritante. Non utilizzare lozione prima della rasatura. E non usare prodotti per capelli di rimozione. Entrambi possono irritare la pelle. E, tenere le unghie ben tagliate e pulite in modo che non accidentalmente tagliato da soli.

Gonfiore

Si può avere lividi o gonfiore. Dite sempre il vostro medico circa il gonfiore delle gambe dolorosa, dal momento che può essere un sintomo di coaguli di sangue. Ecco alcuni modi per alleviare il gonfiore delle gambe.

  • Posizionare un impacco di ghiaccio sulla superficie finché è comodo per le prime 24 ore dopo la procedura.

  • Prendere una sede bagno caldo.

  • Prendere medicina del dolore per alleviare il dolore, come indicato dal vostro medico.

Stanchezza (affaticamento)

La stanchezza è un sintomo ed effetto collaterale molto comune da trattamenti di chemioterapia e radiazioni. Si può sentire solo un po 'stanco, o si può soffrire di stanchezza estrema.

La fatica può durare 4-6 settimane dopo il trattamento si conclude. Prendendo queste azioni possono contribuire ad aumentare il livello di energia.

  • Agire per il trattamento di un scarso appetito, perché mangiare in modo improprio può farti stanco.

  • Se la vostra fatica è grave o cronica (in corso), chiedere aiuto con i compiti di routine che possono drenare la vostra energia, come ad esempio fare la spesa o lavori domestici. Alcune persone a ridurre il loro orario di lavoro.

  • Seguire i suggerimenti sotto " anemia ".

Difficoltà a pensare e ricordare

Si può avere lievi problemi di concentrazione e la memoria durante e dopo la chemioterapia. Essere stanchi può fare questo peggio.

Prendendo queste azioni possono aiutare.

  • Fare le liste e annotare informazioni importanti.

  • Utilizzare altri strumenti per aiutare ad organizzare la vostra vita, come calendari, distributori pillola, o sveglie.

Problemi urinari

Dal momento che la cervice è vicino alla vescica, il trattamento per il cancro cervicale può causare problemi di minzione. Se hai avuto un intervento chirurgico, si possono trovare difficoltà a svuotare la vescica. Oppure si può avere un bisogno continuo di urinare. Questi problemi sono generalmente temporanei. Dire al vostro fornitore di assistenza sanitaria su eventuali problemi urinari, tra cui dolore e cambiamenti nel colore o la frequenza della minzione.

  • Tieni traccia dei tuoi sintomi in modo da poterli riferire al suo medico. Ciò potrebbe includere la frequenza di urinare, quanti pannoloni si utilizza, e il tipo di attività che porta a incontinenza.

  • Chiedete al vostro medico circa i farmaci, esercizi, o altre opzioni per evitare spasmi o l'incontinenza.

  • Bere più liquidi durante il periodo di trattamento per aiutare a prevenire bruciore o spasmi.

  • Prova a urinare regolarmente - ogni tre ore circa.

  • Evitare di bere bevande contenenti caffeina perché la caffeina provoca i reni per rendere più urina e irrita la vescica. Cibi piccanti o acidi, come il succo d'arancia, possono anche irritare la vescica, quindi cercate di evitarli.

Restringimento vaginale o altri problemi vaginali

Secchezza vaginale, restringimento, e lo scarico possono derivare da un intervento chirurgico o radiazioni. Ciò può causare difficile o rapporti sessuali dolorosi. Infezioni vaginali possono anche verificarsi più spesso. Si può anche esperienza brevemente sanguinamento e scarico dopo l'intervento chirurgico. Quando parli con il medico di questi problemi, assicurarsi che lui o lei sa che hai avuto il cancro. Provate questi metodi per alleviare i sintomi.

  • Se necessario, utilizzare assorbenti di sanguinamento o di scarico.

  • Utilizzare over-the-counter creme idratanti e lubrificanti vaginali, come Replens, Gyne-Moistrin, o Lubrin.

  • Prima dell'attività sessuale, utilizzare lubrificanti idrosolubili, come KY Jelly o Astroglide, o qualsiasi idratanti vaginali.

  • Applicare l'olio di vitamina E per la zona per facilitare l'irritazione e bruciore.

  • Se necessario, chiedete al vostro medico circa i prodotti che possono contribuire a sostituire gli estrogeni per via vaginale.

  • Per quanto sollievo per le infezioni, provate over-the-counter creme antimicotiche, ma consultare il tuo ginecologo per i sintomi che non vanno via.