Che cosa causa un infortunio al ginocchio?
Infortunio al ginocchio può essere il risultato di una caduta diretta o soffiare al ginocchio, un movimento rotatorio improvvisa dell'articolazione, o sforzo disposto sul giunto da qualsiasi direzione. Le lesioni possono anche sviluppare come conseguenza di un uso eccessivo. A causa delle differenti strutture che compongono l'articolazione del ginocchio, un certo numero di diversi tipi di ginocchio può verificarsi, singolarmente o in combinazione.
Le cause più comuni di un infortunio al ginocchio
- Borsite (infiammazione delle protettivi sacche piene di liquido intorno all'articolazione)
- Chondromalacia (problema con la struttura della cartilagine della rotula)
- Frattura di una delle ossa del ginocchio
- Sindrome di banda ileotibiale (presenza di tessuto sfregamento sulla parte esterna delle ossa del ginocchio che possono derivare da un uso eccessivo)
- Malattia di Osgood-Schlatter (ripetitiva sollecitazione lesione coinvolge la parte superiore della tibia)
- Osteocondrite dissecante (problema con il rifornimento di sangue al giunto)
- Distorsioni e stiramenti
- Strappi o danni ai menischi (cartilagine di protezione all'interno del giunto)
- Strappo o stiramento dei legamenti
- Tendinite
- Rottura del tendine
Quali sono i fattori di rischio per un infortunio al ginocchio?
Una serie di fattori aumentano il rischio di sviluppare lesioni al ginocchio. Non tutte le persone con fattori di rischio otterrà infortunio al ginocchio. I fattori di rischio per le lesioni al ginocchio comprendono:
- La debolezza muscolare o squilibrio
- Sovrappeso o obesità (a causa di eccesso di stress sul giunto)
- Partecipazione a determinati sport, specialmente che comportano stress o torsione del ginocchio, come sci alpino
- Infortunio al ginocchio Precedente
Ridurre il rischio di un infortunio al ginocchio
Potreste essere in grado di ridurre il rischio di lesioni al ginocchio da:
- Esercizio fisico regolarmente per mantenere la forza muscolare e la flessibilità
- Il mantenimento di un peso sano
- Indossare calzature adeguate e ben sagomata, per le attività sportive
INTRODUZIONE Che cosa è un infortunio al ginocchio?
Una lesione al ginocchio avviene tipicamente a seguito di trauma, se improvvisa e grave o graduale e si verifica in un periodo di tempo. Lesioni sportive sono una delle cause più comuni di infortunio al ginocchio.... Per saperne di più ginocchio introduzione lesioni
SINTOMI Quali sono i sintomi di un infortunio al ginocchio?
I sintomi di infortunio al ginocchio comprendono dolore, limitazione del movimento, la presenza di crepe o popping rumori, instabilità del ginocchio e gonfiore, arrossamento o calore della pelle. I sintomi possono essere lieve o grave e dipendono in larga misura su entrambi l'estensione e la gravità del danno.... Per saperne di più sintomi del ginocchio lesioni
TRATTAMENTI Come viene trattato un infortunio al ginocchio?
Il primo trattamento per lesioni al ginocchio in genere comporta riposo, ghiaccio (ice o applicazione impacco freddo), di compressione (compressione morbida con un bendaggio elastico), e l'elevazione (mantenendo il ginocchio interessato elevata). Questi passaggi sono comunemente noti con l'acronimo riso. Questa combinazione di misure dovrebbe portare un sollievo immediato fino a cure mediche può accedere e può essere sufficiente per trattare le lesioni non gravi.... Per saperne di più su trattamenti infortunio al ginocchio
