Quali sono i sintomi di insonnia?
Se avete l'insonnia non si può sentire riposati quando ti svegli o si può sonnolenza mentre siete svegli. Sonnolenza può contribuire a incidenti, mancanza di concentrazione, disattenzione e scarse prestazioni. Ansia o depressione possono verificarsi, o peggiorare se già presente.
I sintomi più comuni di insonnia
Potete sperimentare i sintomi di insonnia giornaliera o solo una volta ogni tanto. I sintomi più comuni di insonnia includono:
- Ansia o irritabilità
- Difficoltà di concentrazione
- Sonnolenza diurna
- Diminuzione della capacità di attenzione
- Umore depresso
- Difficoltà ad addormentarsi
- Difficoltà rimanere addormentato
- Addormentarsi durante il giorno
- Stanchezza
- Sentirsi come non hai avuto abbastanza sonno
- Aumento dei casi di incidenti e cadute
- Scarso rendimento scuola o il lavoro
I sintomi che potrebbero indicare una grave malattia
In alcuni casi, l'insonnia può verificarsi con altri sintomi che potrebbero indicare una grave malattia Ricerca di cure mediche se voi, o qualcuno siete con, avete l'insonnia con qualsiasi di questi sintomi.:
- Umore depresso
- Sonnolenza che interferisce con le attività quotidiane
- Aumento ansia o irritabilità
INTRODUZIONE Che cosa è l'insonnia?
Se soffri di insonnia, si ha difficoltà ad addormentarsi oa rimanere addormentato. Non si può sentire riposati quando ti svegli. Insonnia può essere temporanea o acuto, o può essere cronica (sintomi si verificano tre o più volte alla settimana per più di un mese). L'insonnia può essere dovuta a emotivi, neurologiche, disturbi medici o di sonno oa causa di determinati farmaci, stimolanti o droghe o alcol.... Per saperne di più introduzione insonnia
CAUSE Che cosa causa l'insonnia?
L'insonnia può essere causata da una varietà di malattie mediche, malattie neurologiche, malattie mentali, abitudini di vita, disturbi del sonno, lo stress, e alcuni farmaci. A volte, la causa non può essere identificato.... Per saperne di più sulle cause di insonnia
TRATTAMENTI Come viene trattata l'insonnia?
Il trattamento dell'insonnia inizia con ricerca di cure mediche regolari per tutta la vita. Cure mediche regolari permette un professionista sanitario per fornire test di screening precoce. Regolare assistenza medica offre anche la possibilità per il vostro professionista sanitario per valutare tempestivamente i sintomi e i rischi per lo sviluppo di insonnia.... Per saperne di più su trattamenti di insonnia
