Domanda:
Sono integratori della prostata è stata utile?
Risposta:
In generale, la risposta è no.
Nonostante il numero di vitamine e integratori che pretendono di promuovere la salute della prostata, ci sono poche prove per sostenere il loro utilizzo.
Non aiutano il cancro alla prostata, prostatite (infiammazione e infezione della prostata), un ingrossamento benigno della prostata. Infatti, quando molti dei supplementi popolari, come saw palmetto, sono stati testati, i risultati hanno mostrato alcun beneficio.
Rimedi popolari che sono stati promossi per la salute della prostata includono:
integratori di zinco
vitamina E
selenio
soia
alcuni rimedi a base di erbe generali che dovrebbero diminuire il tasso di cancro, aiutare con minzione e promuovere la salute sessuale
Nessuno di questi ha alcun supporto scientifico. E danno reale è stata associata con il selenio e vitamina E.
Quello integratore vitaminico che è utile è la vitamina D. È dimostrato che questa vitamina ha molti effetti positivi, compresa la possibilità che può ridurre il rischio di cancro della prostata. (In generale, è necessario 400-1000 unità al giorno di vitamina D.)
A causa di questi motivi, il consiglio generale è quello di risparmiare i vostri soldi quando si tratta di prendere integratori della prostata.
Se avete provato uno degli integratori ed ha avuto un effetto positivo, sarei incoraggiato e che si dovrebbe prendere in considerazione di continuare, anche se i dati non supporta il suo uso nella popolazione generale. Ma si vuole essere sicuri che i tutti gli ingredienti sono sicuri.
