Apnea ostruttiva del sonno può aumentare il rischio di ictus, la nuova ricerca trova. L'effetto era più forte negli uomini. Lo studio si è concentrato su 5.400 persone che erano 40 anni o più. Tutti sono stati testati per vedere se avevano apnea del sonno e la gravità della malattia era. Durante i prossimi 9 anni, 85 uomini e 108 donne avevano colpi. Gli uomini con moderata a grave apnea del sonno erano tre volte più probabilità di avere un ictus, come quelli con lieve o nessuna apnea del sonno. Il rischio di ictus delle donne è aumentato solo se la loro apnea del sonno è stata grave. I ricercatori hanno detto che la differenza sessuale può essere perché gli uomini tendono a sviluppare l'apnea del sonno in età precoce. Lo studio è stato pubblicato online sulla rivista European Journal of Respiratory and Critical Care Medicine. HealthDay ha scritto su di esso 8 aprile.
Qual è la reazione del medico?
L'apnea notturna è una malattia medica seria. Colpisce non solo quanto bene si dorme, ma la vostra salute generale.
Le persone con grave apnea del sonno, anche quelli senza altre malattie gravi, sono più probabilità di morire rispetto alle persone senza apnea del sonno. Non trattata apnea del sonno può aumentare il rischio di sviluppare ipertensione e malattie cardiache. Le persone con apnea del sonno sono anche circa sette volte più probabilità di avere un incidente d'auto. E ora questo studio suggerisce che l'apnea del sonno potrebbe aumentare il rischio di avere un ictus.
Che cosa è apnea del sonno? Si tratta di un disturbo che provoca lacune nella respirazione e superficiale respirazione durante il sonno. Le pause durano tra 10 e 30 secondi. Possono verificarsi molte volte ogni ora. Dopo una pausa, respiro ricomincia, spesso con uno sbuffo forte o il suono di soffocamento. Questo processo interrompe il sonno normale, e porta a sonnolenza diurna.
La maggior parte delle persone che hanno apnea del sonno non lo sanno. Di solito un membro della famiglia si accorge per primo i segni del problema.
Il tipo più comune di apnea è nota come apnea ostruttiva del sonno. Quando qualcuno ha apnea ostruttiva del sonno, le vie aeree respiratorie viene bloccato o comprime ripetutamente durante il sonno. Essere in sovrappeso rende più probabile che accada. Grandi tonsille possono anche essere in difetto.
Quando le vie aeree crolla o si blocca, le persone spesso hanno forte russare. Questo è di solito più forte quando si dorme sulla schiena. (Non tutti che russa ha apnea del sonno.) Il livello di ossigeno nel sangue scende, e vi è un accumulo di anidride carbonica. Questo alla fine innesca il cervello per iniziare a respirare di nuovo. Ma queste gocce frequenti nei livelli di ossigeno e sonno interrotto può portare ad altri problemi. I problemi di salute legati alla apnea del sonno comprendono l'ipertensione, malattie cardiache e ictus.
Quali modifiche posso fare ora?
Non esistono esami del sangue per l'apnea del sonno. Si è spesso non diagnosticata. I modelli di respirazione anormale si verificano solo durante il sonno. Pertanto, la maggior parte delle persone non sanno di averlo. Spesso un compagno di letto o un altro membro della famiglia si accorge della respirazione irregolare, forte russamento e sonnolenza diurna.
Se pensate che potreste avere apnea del sonno, consultare il medico. Si consideri avere un studio del sonno.
Cercate di non aumentare di peso. L'aumento di peso può peggiorare apnea del sonno. La perdita di peso può aiutare.
Evitare alcol e medicinali, quali sedativi, che potrebbe provocare sonnolenza. Questi possono peggiorare apnea del sonno.
Se si dispone di apnea del sonno, prova a dormire su un fianco. Questo aiuta a mantenere le vie respiratorie aperte. Si può provare cuscini speciali o da notte che sono progettati per impedirti di dormire sulla schiena.
Non fumare.
Se si hanno sintomi di apnea del sonno e in attesa di un intervento chirurgico, assicuratevi di informare il chirurgo o il medico di anestesia. Farmaci sedativi a volte può portare a problemi in pazienti con apnea del sonno.
Se siete stati diagnosticati con apnea del sonno, seguire i consigli del medico per il trattamento. Il trattamento usuale per moderata o grave apnea del sonno è uno speciale dispositivo di respirazione con una maschera. Questo costringe le vie respiratorie aperte e impedisce il collasso mentre si dorme. E 'noto come dispositivo di ventilazione a pressione positiva continua.
Che cosa posso aspettarmi che guarda al futuro?
Apnea del sonno non è un problema raro in Europa. Probabilmente più di 12 milioni di persone sono colpite. Con l'attuale obesità epidemica, ho il sospetto che questo problema crescerà. E la maggior parte dei casi non sono ancora riconosciuti o trattati.
Programmi educativi continueranno ad ampliare la nostra conoscenza di questo problema di salute. Istruzione sarà anche aiutare i pazienti e le loro famiglie e medici a riconoscere il problema precedente.
Penso che vedremo anche il test più diffuso per l'apnea del sonno tra le persone che stanno per avere un intervento chirurgico. Ciò può ridurre i problemi causati da anestesia e sedazione durante l'intervento chirurgico.
Trattamenti sembrano aiutare a ridurre i sintomi come il russare. Questi trattamenti includono i cambiamenti di stile di vita, apparecchi di respirazione e chirurgia. Trattamento sembra anche a migliorare lo stato di veglia durante il giorno.
Tuttavia, non sappiamo ancora se il trattamento riduce i rischi associati con apnea del sonno, tra cui l'ictus. Dobbiamo ulteriori ricerche per verificare se il trattamento riduce effettivamente il rischio di ulteriori problemi di salute.