Qui ci sono alcuni effetti collaterali comuni dal trattamento e cosa fare per alleviare loro. Non si può avere tutti questi. Li abbiamo elencati in ordine alfabetico in modo da poter trovare aiuto quando ne avete bisogno.
Anemia (i livelli dei globuli rossi bassi)
Il medico prenderà campioni di sangue da voi per esami del sangue durante tutto il trattamento. Una cosa lui o lei sta controllando è il vostro numero di globuli rossi. I globuli rossi trasportano l'ossigeno in tutto il corpo. Se il vostro corpo non ha questo ossigeno, si può sentire stanchi. Una riduzione della conta dei globuli rossi possono essere causate da piccole quantità di perdita di sangue, da chemioterapia o radioterapia, o dal cancro stesso.
Se il medico ti dice che hai l'anemia, prendere queste azioni per sentirsi meglio.
Fare pause brevi e quando sei stanco. Evitare lunghi pisolini durante il giorno in modo che si può dormire bene la notte.
Aggiungi lieve esercizio, come camminare, alla vostra routine quotidiana.
Bilanciare l'attività con il riposo. Salvare la vostra energia per le attività importanti.
Bere molta acqua. La disidratazione si aggiunge alla fatica.
Parlate con il vostro medico circa i farmaci o trattamenti che possono aiutare a gestire la tua anemia.
Ansia e depressione
Molte persone possono sentirsi blu, ansiosi, o in difficoltà dopo essere stato detto di avere il cancro. Questi sentimenti possono continuare o tornare indietro durante il trattamento.
Prendendo queste azioni possono facilitare il vostro mentale di stress.
Parlate con la vostra famiglia o con gli amici.
Si consideri che unisce un gruppo di sostegno o di trovare un cancro "compagno" che può aiutare a far fronte.
Chiedete al vostro medico circa i farmaci per la depressione e l'ansia.
Coagulazione del sangue e sanguinamento
La chemioterapia può interferire con la capacità del corpo per fare le piastrine, che sono cellule del sangue che aiutano a fermare il sanguinamento quando si ottiene un taglio o livido. Questo può portare a un problema chiamato trombocitopenia. I seguenti sono segni di sanguinamento eccessivo. Se li nota, li riferire al suo medico.
Inaspettato lividi
Piccole macchie rosse sotto la pelle
Segni di sangue nelle urine (colore rossastro o rosato)
Sgabelli neri catramosi o di sangue sulla carta igienica dopo un movimento intestinale
Sanguinamento dal naso o gengive
Sanguinamento vaginale non correlati alla propria periodo
Mal di testa o cambiamenti nella visione
Una sensazione di caldo o caldo tra le tue braccia o gambe
Se il medico ti dice il numero di piastrine è basso, adottare le seguenti misure per ridurre al minimo il rischio di sanguinamento.
Verificare con il proprio medico prima di prendere qualsiasi prescrizione, over-the-counter o farmaci a base di erbe. Alcuni, come l'aspirina, può aumentare ulteriormente il rischio di sanguinamento.
Verificare con il proprio medico prima di bere alcolici.
Utilizzare uno spazzolino da denti solo con setole morbide.
Soffiare delicatamente il naso per ridurre il rischio di emorragie nasali.
Prestare particolare attenzione a non tagliarsi quando si usano coltelli, forbici, cesoie, o altri strumenti appuntiti.
Fare attenzione a non scottarsi quando si cucina o stirare.
Evitare sport di contatto.
Chiedete al vostro medico se si dovrebbe evitare l'attività sessuale.
Utilizzare un rasoio elettrico invece di una lama, che diminuisce il rischio di tagli.
La pelle secca o irritata
Prendendo queste azioni possono aiutare a lenire la pelle secca o irritata.
Proteggere la pelle dal sole indossando la protezione solare di almeno 15 SPF.
Chiedi al tuo medico o l'infermiere che tipo di lozione è possibile utilizzare per idratare e lenire la pelle. Non usare la crema, sapone, deodorante, crema solare, acqua di colonia, cosmetici, o polvere sulla pelle entro 2 ore dopo il trattamento perché possono causare irritazione.
Indossare abiti larghi e morbidi sopra la zona trattata. Biancheria intima di cotone può aiutare a prevenire ulteriore irritazione.
Non graffio, strofinare o macchia trattati pelle. Dopo il lavaggio, asciugare delicatamente.
Non bendare la pelle con del nastro adesivo. Se è necessario bendare, utilizzare nastro di carta e chiedete al vostro infermiere per aiutarvi a posizionare le medicazioni in modo che si può evitare irritazioni.
Non applicare calore o freddo alla zona trattata. Fare il bagno solo con acqua tiepida.
Se si deve radere l'area trattata, usare solo un rasoio elettrico, che provoca meno irritazioni cutanee. Non utilizzare lozione prima della rasatura. E non usare prodotti per capelli di rimozione. Entrambi possono irritare la pelle.
Tenere le unghie ben tagliate e pulite in modo che siano meno probabilità di graffiare se stessi.
La perdita dei capelli
Non tutti i farmaci chemioterapici provocano la perdita dei capelli. Chiedete al vostro medico se il vostro sarà. Se è così, questi passaggi possono aiutare a minimizzare o far fronte con la perdita dei capelli.
Utilizzare uno shampoo delicato.
Utilizzare una spazzola morbida.
I capelli secchi su un livello basso.
Avere i capelli tagliati corti. Questo aiuterà i capelli aspetto più pieno. Se si verifica perdita di capelli, può essere meno evidente con stili più brevi.
Utilizzare una crema solare, crema solare, sciarpa o cappello per ridurre al minimo l'esposizione al sole al vostro cuoio capelluto.
Evitare rullo-tipo pennelli ed apparecchi styling.
Evitare trattamenti styling chimica, come morire, la permanente, o di relax i vostri capelli.
Utilizzare una copertina come un cappello, sciarpa o turbante per coprire i capelli e nascondere la perdita di capelli.
Pianificare in anticipo. Se si intende utilizzare una parrucca, si consiglia di avere il colore dei capelli e lo stile abbinate prima dell'inizio del trattamento. Parrucche possono essere acquistati presso negozi al dettaglio o per corrispondenza o attraverso Internet. Alcune compagnie di assicurazione coprono il costo di posticci. Se il vostro fa, si rivolga al medico per una prescrizione.
Parla dei tuoi sentimenti. La perdita dei capelli, anche temporanea, può essere difficile da accettare. Può aiutare a parlare con altre persone che hanno subito o stanno sottoposti a chemioterapia per la loro perdita di capelli.
Infezione
Perché la chemioterapia, trapianti di midollo osseo e trapianti di cellule staminali possono indebolire il sistema immunitario, possono diminuire la capacità del corpo di combattere le infezioni.
Prendete queste azioni per ridurre il rischio di infezione.
Lavarsi spesso le mani, soprattutto prima di mangiare e dopo essere andati al bagno o toccare gli animali.
Stare lontano da persone che sono malati di una malattia che si poteva prendere, come un raffreddore o l'influenza.
Evitare la folla. Se si deve uscire, scegliere un momento in cui sempre meno persone saranno fuori, come ad esempio durante la settimana o la sera tardi.
Evitare di bambini che sono stati recentemente dato vaccini "virus vivo".
Utilizzare un rasoio elettrico invece di una lama per minimizzare il rischio di tagli.
Non tagliare o strappare le cuticole, che può permettere i germi nel flusso sanguigno.
Prestare particolare attenzione quando si usano coltelli, forbici o altri oggetti taglienti in modo da non tagliare voi stessi.
Prendetevi cura dei vostri denti e gengive perché anche piccole ferite possono lasciare in germi.
Non spremere o tagli graffio o macchie.
Pulire eventuali tagli o graffi subito. Lavarli con acqua tiepida e sapone, seguito da un antisettico. Continuare a lavare tagli e graffi una volta al giorno fino a che non guariscono.
Fate un bagno caldo, doccia o bagno di spugna ogni giorno. Non usare prodotti per il bagno aggressivi, come scrub della pelle. Non strofinare la pelle troppo duro con salviette o asciugamani.
Se la vostra pelle è secca o screpolata, chiedere al medico se lozione o olio sarà di aiuto.
Evitare di germi: Chiedi a qualcuno di ripulire cestini per i rifiuti, rifiuti animali, acquari e gabbie per uccelli.
Evitare ristagni d'acqua, come ad esempio bagni di uccelli, vasi, e umidificatori.
Indossare guanti protettivi quando giardinaggio o la pulizia.
Non farti vaccinazioni, come un vaccino antinfluenzale, senza chiedere prima il medico.
Non mangiare frutti di mare crudi o poco cotti, pesce, carne, uova o perché portano batteri.
Nausea o vomito
Nausea o vomito a seguito di trattamento di chemioterapia per il cancro possono variare da appena percettibile a grave. Essa può aiutare a capire i diversi tipi di nausea.
Acuta ad esordio nausea e vomito si verifica nel giro di pochi minuti a diverse ore dopo la chemioterapia. Gli episodi peggiori tendono ad essere da 5 a 6 ore dopo il trattamento, ei sintomi finiscono entro le prime 24 ore.
Insorgenza ritardata vomito sviluppa più di 24 ore dopo il trattamento.
Nausea anticipatoria e vomito sono tratti da esperienze precedenti con vomito. Mentre vi preparate per la prossima dose di chemioterapia, si può anticipare che la nausea e il vomito si verificheranno come ha fatto in precedenza, che fa scattare il riflesso reale.
Breakthrough vomito si verifica nonostante il trattamento per impedirlo. Si richiede ulteriori trattamenti.
Refrattario vomito si verifica dopo uno o più trattamenti chemioterapici - in sostanza, non sei più rispondono ai trattamenti antinausea.
Per prevenire la nausea, intraprendere queste azioni. La maggior parte nausea può essere prevenuta.
Chiedi al tuo medico di ottenere un farmaco di prescrizione per controllare la nausea e il vomito. Quindi assicuratevi di prendere come diretto. Se siete vomito e non può prendere il farmaco, chiamare il medico o l'infermiere.
Se avete la nausea fastidiosi e vomito anche se si sta assumendo la tua medicina, chiamare il medico o l'infermiere. La vostra medicina può essere modificato.
Per contribuire ad alleviare la nausea o vomito se lo avete, provate questi suggerimenti.
Provate a mangiare cibi e bere bevande che erano facili da prendere o ti ha fatto sentire meglio quando hai avuto l'influenza o erano nauseati da sforzo. Questi possono essere cibi leggeri, caramella acida, sottaceti, cracker secchi, ginger ale, soda piatta, o altri.
Non mangiare cibi grassi o fritti, cibi molto piccanti o cibi molto dolci.
Mangiare a temperatura ambiente o cibi freddi. Gli odori di cibi caldi possono peggiorare la vostra nausea.
Chiedi al tuo medico o l'infermiere se lui o lei può aiutare a imparare un esercizio di rilassamento. Questo può farti sentire meno ansiosi e più in controllo, e diminuire la nausea.
Chiedi al tuo medico o l'infermiere su come utilizzare le bande digitopressione sui polsi, che può aiutare a diminuire la vostra nausea.
Stanchezza
La stanchezza è un sintomo molto comune di cancro e di effetti collaterali da trattamenti di chemioterapia e radiazioni. Si può sentire solo un po 'stanco, o si può soffrire di stanchezza estrema.
Prendete queste azioni per contribuire ad aumentare il vostro livello di energia. Fatica può durare da 4 a 6 settimane dopo il trattamento si conclude.
Fare pause brevi e quando ci si sente stanchi. Evitare lunghi pisolini durante il giorno in modo che si può dormire bene la notte.
Aggiungi lieve esercizio, come camminare, alla vostra routine quotidiana. Essa può aiutare a dormire meglio.
Salvare la vostra energia per le attività importanti.
Bere molti liquidi. La disidratazione porta ad una maggiore fatica.
Agire per il trattamento di un scarso appetito, perché mangiare in modo improprio può farti stanco.
Se la vostra fatica è grave o cronica, chiedere aiuto con i compiti di routine che possono drenare la vostra energia, come ad esempio fare la spesa o lavori domestici. Alcune persone a ridurre il loro orario di lavoro.