Se si segue una dieta priva di glutine, probabilmente spendere un sacco di tempo a pensare a quello che mettete nel vostro corpo. Ma si dovrebbe anche considerare ciò che accade sul tuo corpo? Alcuni esperti hanno sollevato preoccupazioni circa il glutine nei cosmetici, spingendo chiede una migliore etichettatura.
Sei sacrificare la salute per la bellezza?
Cosmetici utilizzati sulle vostre mani e il viso sono a volte prodotti con oli, estratti e farine derivati da grano, orzo e segale. Ciò significa che c'è una possibilità che contengono glutine.
In una recente riunione del Collegio Europeo di Gastroenterologia, i ricercatori della George Washington University hanno discusso il caso di una donna con malattia celiaca che ha sviluppato un rash cutaneo e difficoltà gastrointestinali dopo aver usato una lozione con l'etichetta "naturale." I suoi sintomi sono scomparsi quando ha smesso di usare il prodotto.
Ciò ha portato il gruppo a studiare la facilità di trovare informazioni sul contenuto di glutine dei cosmetici. I risultati? Solo due dei 10 americani produttori di cosmetici offrono informazioni dettagliate sugli ingredienti nei loro prodotti, e nessuno ha offerto in particolare opzioni senza glutine. Questo significa che i consumatori possono inavvertitamente esporsi al glutine come parte del loro regime di bellezza, i ricercatori sottolineano.
I danni di cosmetici non sono chiare
Tuttavia, nessuno studio ha dimostrato che il glutine nei cosmetici è nociva per persone affette da celiachia o di altre sensibilità al glutine. Questo è vero anche per coloro che tendono a sviluppare eruzioni cutanee quando sono esposti al glutine negli alimenti. Se non avete piaghe sulla pelle, è improbabile che molto glutine di lozione o il trucco sarebbe accedere al sistema.
Non è inoltre chiaro che significative quantità di glutine rimangono nel prodotto finito, secondo uno studio pubblicato sul Journal dell'Accademia di Nutrizione e Dietetica. Per questa indagine, i ricercatori hanno testato prodotti per le labbra e lozioni che contengono almeno un ingrediente derivato dal frumento, orzo, segale, avena o. Nessuno conteneva livelli misurabili di glutine, riferiscono.
Linee guida per andare sul sicuro
Eppure, sono necessarie ulteriori ricerche per valutare se i cosmetici e lozioni contribuiscono reazioni a base di glutine di. Se si preferisce mantenere il vostro sacchetto di trucco senza glutine, nel frattempo, seguire questi suggerimenti:
Ricerca di prodotti specificamente etichettati senza glutine. Un numero crescente stanno comparendo sugli scaffali della farmacia.
Leggere le etichette. Evitare gli ingredienti frumento, orzo, malto, segale, avena, triticale vulgare, Hordeum vulgare, Secale cereale, e Avena sativa.
Se non ci sono gli ingredienti sul barattolo o la bottiglia, cercarli sulla confezione esterna. Oppure possono figurare su un foglio separato accanto al display negozio. In caso di dubbio, contattare il produttore.
Lavarsi le mani dopo l'applicazione di lozione o prodotti di bellezza, specialmente se si sta mangiando poco dopo. Ciò può ridurre l'ingestione di qualsiasi glutine in essi contenuti.
Takeaways chiave
Cosmetici a volte sono prodotte con oli, estratti e farine derivati da grano, orzo e segale.
Senza studi hanno dimostrato che il glutine in cosmetica è dannoso per le persone con celiachia o altre sensibilità glutine. Eppure, sono necessarie ulteriori ricerche per valutare se i cosmetici contribuiscono reazioni a base di glutine di.
Ora è possibile trovare prodotti cosmetici etichettati senza glutine. Inoltre, lavarsi le mani dopo l'applicazione di lozione o prodotti di bellezza, che può ridurre l'ingestione di qualsiasi glutine che possono contenere.
