Che cosa è il fumo?
Il fumo è un comportamento malsano che può diventare una dipendenza. Il fumo è la più importante causa prevenibile di morte prematura in Europa, secondo l'Associazione European Heart (Fonte: AHA ).
Fumo comprende tutte le forme di fumo, come il fumo di sigaro, fumo di sigaretta, fumare la pipa, e l'esposizione al fumo passivo. Tutte le forme di fumo sono dannose e non vi è alcuna forma di sicure o più sicure di fumare. Ad esempio, il fumo mentolo, naturale, o basso contenuto di catrame, sigarette a basso contenuto di nicotina non abbassa il rischio di gravi complicanze del fumo.
Il fumo provoca o peggiora molte malattie e danni quasi tutti i tessuti e organi del corpo. Il fumo provoca la stragrande maggioranza dei casi di cancro al polmone e le cause o aggrava molte altre malattie, come le malattie polmonari, diabete, cancro e malattie e le malattie del sistema cardiovascolare tra cui l'ipertensione, coaguli di sangue, alto colesterolo e ictus. Il fumo aumenta anche il rischio di alcune complicazioni della gravidanza e improvvisa del lattante sindrome della morte (SIDS).
Il tabacco da fumo si espone a oltre 4.000 sostanze chimiche, molte delle quali sono tossici. Le tossine presenti nelle sigarette sono la formaldeide e cianuro. Un'altra sostanza nocive nelle sigarette e tabacco è la nicotina. La nicotina è una droga che crea dipendenza con gravi effetti collaterali. Il fumo si espone anche al monossido di carbonio, che abbassa il livello di ossigeno nel sangue. Persone vicine ad un fumatore sono esposti alle stesse tossine e possono avere complicazioni simili di fumo a causa della inalazione di fumo passivo.
A causa della natura di dipendenza del fumo, smettere di fumare è una sfida difficile. Tuttavia, smettere di fumare è una delle cose migliori che potete fare per voi stessi, la vostra salute e la vostra famiglia e gli amici. Smettere di fumare migliora la salute dei polmoni e aumenta la capacità respiratoria. Questa è la capacità di prendere in quantità sufficiente di ossigeno. Le persone che smettono di fumare esperienza di un rapido aumento dei livelli di ossigeno nel sangue, meno mancanza di respiro con le attività, sentire meno la fatica, e avere più energia. Un altro importante vantaggio di smettere di fumare è il miglioramento dei segni vitali, tra cui una diminuzione della pressione sanguigna e delle pulsazioni. La quantità di monossido di carbonio nel sangue scende anche dopo la cessazione del fumo.
Perché il fumo restringe i vasi sanguigni e influisce negativamente la circolazione, smettere di fumare è molto utile per le persone che hanno altre malattie gravi che colpiscono i vasi sanguigni e la circolazione, come il diabete, congestizia infarto e altre malattie cardiovascolari.
SINTOMI Quali sono i sintomi del fumo e le malattie correlate al fumo?
Ci sono molti segni e sintomi di malattie dovute al fumo e fumo-correlate tra cui la dipendenza da nicotina, una sostanza nociva trovata nel tabacco.... Per saperne di più sul fumo sintomi
CAUSE Quali sono le cause di fumare?
I Centri per il Controllo e la Prevenzione delle Malattie stima che 46 milioni di persone in Europa (18 anni di età e oltre) fumano sigarette. Il fumo è più comune negli uomini rispetto alle donne e sembra essere prevalente attraverso una varietà di gruppi etnici diversi. La percentuale più alta di fumatori è in 25-44 anni di età. Http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/adult_data/cig_smoking/index.htm... Per saperne di più sul fumo cause
TRATTAMENTI Come viene trattata fumare?
Smettere di fumare è un'impresa molto impegnativo, che richiede spesso diversi tentativi prima di poter correttamente e in modo permanente smettere. Il modo migliore per smettere di fumare è attraverso un programma di cessazione del fumo poliedrico che comprende la perseveranza, il sostegno delle persone vicine al fumatore, e la terapia sostitutiva della nicotina spesso.... Per saperne di più sul fumo trattamenti
