Per qualcuno che ha un'allergia, una sostanza che è innocuo per la maggior parte delle persone fa sì che il loro sistema immunitario a reagire e causare sintomi che possono variare da fastidioso pericolo di vita. La sostanza che provoca il sistema immunitario del corpo di reagire in questo modo viene chiamato un allergene. Allergeni indoor, quali acari della polvere, muffe o peli di animali domestici sono presenti tutto l'anno.
Potresti essere allergico alla polvere di casa, se si starnutisce e respiro sibilante la maggior parte dell'anno, ma notevolmente più in inverno, quando stai spendendo più tempo in casa. Muffa potrebbe essere il vostro problema se si sviluppano sintomi di allergia quando si è in un seminterrato umido o rastrellare le foglie bagnate. Probabilmente siete allergici a cani e gatti, se attacchi di allergia si verificano quando sei in giro questi animali.
Potrebbe essere necessario consultare un allergologo se non è possibile individuare la causa dei vostri problemi. Una volta che sai cosa sta causando i sintomi, le seguenti strategie possono aiutare a evitare gli interni più comuni allergie.
Allergie alla polvere
Tenere chiuse porte e finestre per ridurre l'esposizione al coperto di allergeni esterni, come il polline.
Vacuum almeno due volte a settimana per controllare allergeni indoor. Cambiare borse spesso e considerare l'acquisto di un aspirapolvere con un filtro HEPA.
Rimuovere moquette da parete a parete e tende di stoffa, se possibile. Pulirli spesso se non possono essere rimossi.
Considerare il trattamento di tappeti e mobili imbottiti con acido tannico o benzilbenzoato per uccidere gli acari della polvere. Fare un pulitore mobili professionali per i tassi.
Sostituire i mobili imbottiti con legno, vinile, o mobili in pelle.
Sterminare regolarmente per scarafaggi e altri parassiti.
Coprire tutti i materassi e cuscini con impermeabili, coperture in plastica. Utilizzare prodotti di sintesi, invece di cuscini di piume e piumini. Lavare lenzuola, coprimaterassi e coperte in acqua calda.
Rimuovere la polvere volant e drappeggi pesanti dalla vostra camera da letto. Rimuovere anche soprammobili e pile di libri e giornali o tenerli in contenitori coperti. Pulire e polvere la camera da letto almeno due volte a settimana.
Tenere i cani e gatti di fuori della camera da letto perché peli di animali domestici è associata con un maggior numero di acari della polvere. Una temperatura ambiente più bassa e l'aiuto di umidità inferiore mantenere la popolazione di acari della polvere verso il basso.
Allergie della muffa
Pulire e disinfettare i bagni settimanale. Per ridurre la muffa, eseguire sempre la ventola di scarico durante e dopo una doccia. Tenere aree sotto-lavello asciutto.
Eliminare moquette e mobili imbottiti nei bagni o scantinati. Essi forniscono un ambiente ideale per la muffa e la muffa a crescere.
Fissare subito rubinetti che perdono.
Lavare gli asciugamani spesso con acqua calda. Dry grandi teli mare in asciugatrice dopo l'uso.
Se avete una cantina umida, bagno, o qualsiasi altra stanza, usare un deumidificatore.
Pet allergie
Se possibile, non tenere animali domestici che hanno i capelli o pelliccia. Se avete animali domestici, tenerli fuori il più possibile e fuori delle camere da letto. Tenerli fuori divani, sedie, e altri luoghi dove ci si siede, e lontano da cappotti e altri indumenti.
Lavare regolarmente i vostri animali domestici. Lavarsi le mani dopo aver giocato con un cane, gatto o altro animale domestico.
Tenere la distanza da uccelli da compagnia. Loro gabbie contengono numerosi allergeni.