Si può essere nervoso per ottenere una nuova moda. Ma il meglio preparato sei prima dell'intervento, più facile il vostro programma di recupero (riabilitazione, o di riabilitazione), è probabile che sia. Ecco perché la preparazione aiuta a darvi la forza e le competenze di cui ha bisogno dopo l'intervento chirurgico. Si può anche migliorare la forma fisica. Così inizia ora. Lo staff sanitario sarà lì per aiutare.
Perché preparazione per il recupero aiuta
È possibile effettuare il recupero più rapido e più comodo da:
Costruire muscoli che sostengono l'articolazione dell'anca. Questo aiuta a mantenere la stabilità dell'anca mentre si sta guarendo.
Rafforzare le braccia, così sarà più facile da usare passeggiate aiuti dopo l'intervento chirurgico.
Preparare la vostra casa prima di un intervento chirurgico. In questo modo sarà più facile e sicuro per spostarsi.
Imparare a proteggere la vostra nuova anca. Dopo l'intervento chirurgico è necessario evitare certi movimenti, come attraversare le gambe o girando i piedi verso l'interno. Avrete anche bisogno di evitare di sollevare le ginocchia superiore al vostro fianco.
La tua squadra
Per preparare per la chirurgia e il recupero, si lavorerà con un team sanitario.
Il tuo fisioterapista (PT) sarà la progettazione di un programma di movimento per costruire la forza e il recupero degli aiuti.
Il vostro terapista occupazionale (OT) vi insegnerà come fare le attività quotidiane più semplice e sicuro.
Il chirurgo ortopedico eseguirà l'intervento chirurgico e gestire il trattamento complessivo.
Il tuo infermiere o case manager coordinerà la vostra cura.
Capire il vostro ruolo
Quando si tratta di preparare per il recupero, gran parte del lavoro spetta a voi. Così il tempo ogni giorno per gli esercizi vostro medico vi dà. Seguire sempre le istruzioni del chirurgo vostro fisioterapista o.