Il vostro medico vi vuole lavorare per ottenere il colesterolo LDL ("cattivo") colesterolo sotto 130 mg / dL. Ma il medico del vicino di casa gli ha detto di puntare a meno di 100 mg / dL. Quale obiettivo è corretta?
"Entrambi possono essere", dice Marc Kapner, MD, un cardiologo al Montefiore Medical Center di Bronx, NY L'obiettivo primario del trattamento del colesterolo LDL è sufficiente a ridurre il rischio di avere un attacco di cuore. Ma il dottor Kapner dice che diverse persone dovrebbero mirare a diversi target di LDL, a seconda della loro storia medica e rischio personale per le malattie cardiache.
Certo, sarebbe bello se voi e il vostro vicino ha il colesterolo LDL inferiore a 100 mg / dL. Ma alcune persone possono colpire quel segno solo con l'aiuto di farmaci. Se il rischio di avere un attacco di cuore è moderata, il vantaggio di prendere il farmaco per far cadere l'LDL altri 30 punti non può valere la probabilità di effetti collaterali. Al contrario, se il rischio di attacco di cuore del tuo vicino è alto, potrebbe essere un compromesso intelligente per lui. "Si tratta di bilanciare i rischi contro i benefici," dice il Dott. Kapner.
Quanto in basso si dovrebbe andare con il vostro colesterolo? Qui di seguito alcune linee guida generali. Ma è importante parlare con il medico di lavorare verso l'obiettivo di LDL giusta per voi.
Raggiungere il tuo obiettivo di LDL
La categoria di rischio | Il vostro obiettivo LDL (In mg / dL-milligrammi per decilitro) | Cosa si deve fare |
Rischio più basso Uno o no malattie cardiache fattori di rischio:
| Meno di 160 | Se il LDL è già sotto i 160: Adottare uno stile di vita cuore-smart:
Se il LDL è 160 o superiore: Aggiungi cambiamenti di dieta terapeutiche:
Se avete seguito questa procedura per tre mesi e il colesterolo LDL è ancora sopra il vostro obiettivo: Considerare farmaci così. |
Da moderato ad alto rischio moderatamente
| Meno di 130 | Se il LDL è già al di sotto di 130: Adottare uno stile di vita cuore-smart. Se il LDL è 130 o superiore: Aggiungi cambiamenti di dieta terapeutici. Se avete seguito questa procedura per tre mesi e il colesterolo LDL è ancora sopra il vostro obiettivo: Considerare farmaci così. |
Alto rischio
| Meno di 100 | Se il LDL è già inferiore a 100: Adottare uno stile di vita cuore-smart, e aggiungere cambiamenti di dieta terapeutici. Se il LDL è 100 o superiore: Prendere qualsiasi farmaco prescritto pure. |
Rischio molto alto Più o gravi fattori di rischio, come ad esempio:
| Meno di 70, se il medico pensa che questo obiettivo inferiore è appropriato per voi | Per tutti con questo obiettivo: adottare uno stile di vita cuore-smart, e aggiungere cambiamenti di dieta terapeutici. Prendete qualsiasi farmaco prescritto pure. |
Obiettivi per altri grassi nel sangue
Anche se LDL ottiene la maggior parte dell'attenzione, altri grassi nel sangue possono essere misurate come parte del test del sangue del colesterolo.
Tipo di grassi nel sangue | Il vostro obiettivo (In mg / dL-milligrammi per decilitro) | Cosa si deve fare |
Colesterolo HDL (Colesterolo "buono") | Per un uomo, 40 o superiore; sopra 60 è ideale Per una donna, 50 o superiore; sopra 60 è ideale | Se il tuo HDL è troppo bassa: Adottare uno stile di vita cuore-smart, con un focus sulla regolare esercizio fisico. Essere sicuri di prendere qualsiasi farmaco come prescritto. |
Il colesterolo totale (Somma di HDL, LDL e VLDL-un'altra forma di colesterolo ) | Meno di 240, inferiore a 200 è meglio | Se il colesterolo totale è troppo alta: Seguire la procedura per la gestione delle LDL. |
Trigliceridi (Un altro tipo di grasso presente nel sangue) | Meno di 200; sotto di 150 è la migliore | Se i vostri trigliceridi sono troppo alti:
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