Che cos'è l'obesità?
L'obesità è una malattia comune in cui vi è una quantità eccessiva di grasso corporeo a un livello che mette una persona a rischio per problemi di salute, come il diabete o l'ipertensione. L'obesità sta emergendo come una grave epidemia di salute che colpisce tutte le popolazioni, indipendentemente dal sesso o razza, e sta diventando sempre più comune nei bambini così come gli adulti. I Centers for Disease Control and Prevention (CDC) stima che circa il 34% della popolazione adulta degli Stati Uniti è obeso e il 5,9% è estremamente obesi (Fonte: CDC ).
L'obesità è causata da mangiare più calorie rispetto ai consumi del corpo ( brucia off) per l'energia per un periodo di tempo. L'obesità non è necessariamente la stessa cosa di essere in sovrappeso. Sovrappeso è definito come peso superiore a quello che è generalmente considerato normale in base alla sua altezza. Tuttavia, essere in sovrappeso può a volte essere causato da un aumento della massa muscolare e della ritenzione idrica e non sempre significa che qualcuno non è sano. Per esempio, alcuni atleti possono essere considerati sovrappeso a causa di avere muscoli sviluppati, che pesano più del grasso, pur avendo un sano livello di grasso corporeo.
L'obesità può prendere un grande tributo sulla vostra salute fisica, che colpisce praticamente ogni organo e sistema del corpo, compreso il muscolo-scheletrico, cardiovascolare, respiratorio, digerente e riproduttivo. La buona notizia è che perdere anche il 5% al 10% del peso può ritardare o prevenire le malattie correlate all'obesità.
L'obesità aumenta il rischio di malattie pericolose, come il diabete, le malattie cardiache, l'artrite e cancro. Cercate assistenza medica immediata se si verifica l'aumento di peso. A seguito di un piano di perdita di peso clinicamente raccomandata può aiutare a ridurre il rischio di gravi malattie associate con l'obesità.
SINTOMI Quali sono i sintomi di obesità?
I sintomi generali di obesità includono l'aumento di peso, la necessità di acquistare capi di abbigliamento progressivamente più grandi dimensioni, e un cambiamento nella forma del vostro corpo a causa l'accumulo eccessivo di grasso. Negli uomini, eccessivi depositi di grasso tendono ad accumularsi nella vita. Nelle donne, il grasso in più è spesso immagazzinata nei fianchi e cosce. Tuttavia, in entrambi i sessi, il grasso in più può accumulare in tutto il corpo, comprese le zone come viso, collo, piedi e mani.... Per saperne di più sui sintomi di obesità
CAUSE Che cosa causa l'obesità?
L'obesità è causata da consumare più calorie del necessario per alimentare i processi livello di attività e il metabolismo del vostro corpo in un determinato periodo di tempo. Calorie in eccesso vengono memorizzati come grasso se non c'è un corrispondente aumento di esercizio per bruciare calorie. Cause primarie di un aumento del grasso corporeo immagazzinato includono:... Per saperne di più sulle cause dell'obesità
TRATTAMENTI Come viene trattata l'obesità?
Nella maggior parte dei casi, l'obesità negli adulti e nei bambini deriva da consumare troppe calorie e non ottenere abbastanza attività fisica. Il trattamento dell'obesità comprende lo sviluppo e in seguito un sensibile, piano permanente globale per ridurre l'apporto calorico pur garantendo una buona alimentazione e l'idratazione, e aumentando l'attività fisica. Piani efficaci spesso incorporano una qualche forma di sostegno attraverso un gruppo o un'organizzazione perdita di peso medicalmente approvato, come Weight Watchers. Counseling può anche essere raccomandato per aiutarvi a cambiare determinati comportamenti o problemi di indirizzo che portano a mangiare troppo, come l'ansia e la depressione.... Per saperne di più trattamenti di obesità
