Livelli di vitamina D possono influenzare la sopravvivenza del cancro al seno, uno studio di reperti. I ricercatori hanno misurato la vitamina D nel sangue di 512 donne con carcinoma mammario in stadio precoce. Solo 1 donna su 4 ha avuto la vitamina D ai livelli raccomandati. Nei prossimi 10 anni, il cancro era quasi il doppio delle probabilità di tornare o diffondere in donne che non hanno abbastanza vitamina D. Sono stati il 73% in più di probabilità di morire di cancro. L'Associated Press ha scritto sullo studio 16 maggio. E 'stato rilasciato dalla Società Europea di Oncologia Clinica.
Qual è la reazione del medico?
La vitamina D è stato nelle notizie molto ultimamente. Oltre al suo ruolo nel mantenere le ossa forti, sembra avere anche altri vantaggi. La ricerca negli ultimi anni suggerisce che la vitamina D può avere un ruolo nella prevenzione del cancro, diabete, lupus e altre malattie. Questo studio aggiunge un'altra pagina alla storia della vitamina D.
In questo studio, i pazienti di cancro al seno con bassi livelli di vitamina D non ha fatto così come i pazienti con alti livelli di vitamina. Erano più probabilità di avere il loro cancro si sviluppa e più probabilità di morire a causa della malattia. La ragione di questo non è chiaro. Né è noto se i bassi livelli di vitamina D è in realtà una delle cause del risultato difficile.
Alte dosi di vitamina D può ridurre il rischio di altri tumori, compresi prostata e cancro al colon. Ancora una volta, tuttavia, non è ancora noto se bassi livelli di vitamina D sono una causa di cancro. Nella ricerca animale, vitamina D ha dimostrato di sopprimere la crescita anormale delle cellule e la crescita dei vasi sanguigni. Entrambi questi potrebbe essere collegata con effetti anti-cancro della vitamina D.
E 'anche importante capire che questo studio non ha dimostrato che l'assunzione di supplementi di vitamina D potrebbe ridurre il rischio di ammalarsi di cancro al seno, o di morire per esso. Questo studio non è stato ancora fatto. Non è ancora noto se ottenere più vitamina D può prevenire o curare qualsiasi tipo di cancro.
Molte persone hanno bassi livelli di vitamina D. La nostra principale fonte di vitamina D è da esposizione al sole. La vitamina D si trova anche naturalmente in alcuni alimenti. In questo paese, si aggiunge la vitamina D a determinati alimenti. Il latte è fortificato con esso, come lo sono molti cereali per la colazione e succo d'arancia. Le persone possono anche aumentare la vitamina D prendendo multivitaminici o integratori di vitamina D..
Quali modifiche posso fare ora?
Andare fuori al sole. Alcuni medici consigliano 15 minuti di esposizione al sole senza protezione solare un paio di volte a settimana. Questo può aumentare i livelli di vitamina D. Purtroppo, troppa esposizione al sole può anche aumentare il rischio di cancro della pelle.
Mangiare cibi ricchi di vitamina D. Questi includono pesce grasso come il salmone, il tonno e lo sgombro.
Verificare con il proprio medico per assicurarsi che si stanno ottenendo abbastanza vitamina D per la tua età. Potrebbe essere necessario integratori se si è anziani, pelle scura o mai andare al sole.
Chiedere di avere il vostro livello di vitamina D controllato. Se è basso, prendere in considerazione un supplemento di vitamina D.
Quando si sceglie un integratore, per uno sguardo che contiene "colecalciferolo" (vitamina D3). Questa forma viene assorbito meglio di altre forme di vitamina D.
Assicurati che il tuo apporto totale di vitamina D da alimenti e integratori non supera 2.000 unità internazionali al giorno, che è il limite di sicurezza superiore. Troppa vitamina D può causare nausea, debolezza, alti livelli di calcio nel sangue e potenziali problemi renali.
La vitamina D può risultare per ridurre il rischio di cancro al seno. Non sappiamo ancora che. Ma sappiamo altri modi per ridurre il rischio di cancro al seno. Prova a:
Mantenere un peso corporeo sano.
Limitare la quantità di alcol si beve.
Esercizio. La maggior parte degli studi hanno dimostrato che le donne che fanno almeno un'ora al giorno di attività fisica hanno circa un 20% è diminuita probabilità di sviluppare il cancro al seno.
Ottieni il tuo mammografia. La mammografia è il miglior test al momento attuale per la diagnosi precoce del tumore al seno. La mammografia dovrebbe essere eseguita ogni uno o due anni, in combinazione con un esame del seno.
Che cosa posso aspettarmi che guarda al futuro?
Più ricerca deve essere fatto sapere D le persone più vitamina bisogno o se la vitamina D può aiutare qualcuno che ha già il cancro. Fa mancanza di vitamina D in realtà aumentare il rischio di cancro? Ancora non conosciamo le risposte. Gli scienziati avranno bisogno di guardare più a fondo i D svolge il ruolo di vitamina nella prevenzione e nel trattamento del cancro. Naturalmente, la ricerca futura sarà anche vedere come la vitamina D potrebbe funzionare per ridurre il rischio di cancro. Nuove ricerche sulle vitamine e cancro può anche portare allo sviluppo di nuovi farmaci per il trattamento di queste malattie temute.
