I disturbi alimentari sono anoressia nervosa, bulimia e disturbo binge eating. Tutto coinvolgono abitudini alimentari che possono danneggiare la vostra salute e può disturbare notevolmente la vostra vita. Per molte persone, il trattamento può aiutare. Considerate parlare con il medico, l'infermiere, consulente scolastico, o una persona di fiducia. Il primo passo è trovare la guida e il supporto necessario.
Quali sono le cause disturbi alimentari
Al momento, nessuno sa esattamente che cosa causa disturbi alimentari. Essi si verificano in circa mezzo milione di persone, soprattutto giovani donne. Questi disturbi non solo influenzano il corpo, influenzano anche il modo in cui ti senti su di te. Per voi di diventare sano, il corpo e le emozioni entrambi hanno bisogno di cure.
Guarire il corpo
Se sei debole, malato o molto sottile, potrebbe essere necessario essere in ospedale per un certo tempo. Potrai mangiare cibi sani in modo da aumentare di peso e diventare più forte. Potrai anche conoscere il modo migliore per mangiare una volta che siete a casa.
Risorse
Istituto Nazionale di www.nimh.nih.gov salute mentale 866-615-6464
Associazione Nazionale di anoressia nervosa e disturbi associati www.anad.org 630-577-1330
Associazione Nazionale disturbi alimentari www.edap.org 800-931-2237
Guarire le tue emozioni
Si potrebbe parlare con un terapeuta dei tuoi sentimenti, la tua famiglia, oi problemi nella vostra vita. Questo può aiutare a capire come le emozioni influenzano il modo di mangiare. Potrai anche imparare a modificare le abitudini alimentari e di affrontare lo stress. Con il tempo, è probabile che iniziare a sentirsi meglio con se stessi. A volte si può anche prendere alcuni farmaci. Questi possono farti sentire meno depresso. Essi possono anche aiutare a smettere di binge eating e spurgo. Alcuni farmaci possono aiutare a preoccupare di meno circa il vostro peso.
Guardando verso il futuro
A volte le persone con disturbi alimentari migliorano per un certo tempo. Poi si possono iniziare ad avere nuovamente problemi. Se ciò si verifica, dire a qualcuno subito. Nella maggior parte dei casi, avrete rimanere in buona salute per anni, ma potrebbe essere necessario qualche aiuto extra di tanto in tanto.