Must Mal di schiena legge
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- Ballando con dolore
Mal di schiena può variare da lieve, sordo e fastidioso per persistente, grave e invalidante.
Si può limitare la mobilità e interferire con le attività quotidiane di una persona.
Mal di schiena è uno dei problemi di salute più importanti che dobbiamo affrontare oggi. Considerate queste statistiche dal National Institutes of Health: 70 a 85 per cento di tutte le persone hanno mal di schiena almeno una volta nella loro vita.
persone trascorrono almeno 40 miliardi di€ ogni anno la malattia, ed è la causa più comune di disabilità legata al lavoro e uno dei collaboratori più a perdere il lavoro.
Cause
Anche con la tecnologia di oggi, l'esatta causa della lombalgia è di solito difficile da individuare. Nella maggior parte dei casi, il mal di schiena può essere un sintomo di molti problemi diversi, tra cui uno / più dei seguenti:
L'abuso, attività faticose, o uso improprio (come il sollevamento ripetitivi o pesanti, o l'esposizione a vibrazioni per periodi di tempo prolungati)
Trauma
Lesione
Frattura
Degenerazione delle vertebre (spesso causata da sollecitazioni sui muscoli e legamenti che sostengono la colonna vertebrale, o gli effetti dell'invecchiamento)
Infezione
Crescita anormale (tumore)
L'obesità, che causa un aumento di peso sulla colonna vertebrale e pressione sui dischi
Scarso tono muscolare nella parte posteriore
La tensione muscolare o spasmo
Strappo o stiramento
Legamentose o muscolari lacrime
Problemi articolari (come stenosi spinale)
Fumo
Sporgenti o ernia (scivolato) disk
Malattia (come artrosi o spondilite)
Le procedure diagnostiche
Oltre a una storia medica completa e un esame fisico, le procedure diagnostiche per la lombalgia possono comprendere i seguenti:
X-ray: un test diagnostico che produce immagini dei tessuti interni, le ossa e gli organi su pellicola.
Tomografia computerizzata (detto anche TC o TAC): Una procedura diagnostica per immagini che utilizza una combinazione di raggi X e la tecnologia informatica per la produzione di immagini in sezione trasversale (spesso chiamato fette), sia orizzontalmente che verticalmente, del corpo. Una TAC mostra le immagini dettagliate di ossa, muscoli, grasso, e degli organi.
La risonanza magnetica (MRI): Una procedura diagnostica che utilizza una combinazione di grandi magneti, radiofrequenze, e un computer per produrre immagini dettagliate di organi e strutture all'interno del corpo.
Radionuclide scintigrafia ossea: Una tecnica di imaging nucleare che utilizza una piccola quantità di materiale radioattivo, che viene iniettato nel flusso sanguigno per essere rilevato da uno scanner. Questo test dimostra flusso sanguigno all'attività ossa e cellule all'interno dell'osso.
Elettromiografia (EMG): Un test per valutare nervo e la funzione muscolare.
Trattamento
Trattamento specifico per la lombalgia possono comprendere i seguenti: un cambiamento nelle vostre attività, farmaci, riabilitazione fisica e / o terapia, terapia occupazionale, perdita di peso, smettere di fumare, la chirurgia, o dispositivi di assistenza, quali supporti meccanici indietro.
Prevenzione
Si può adottare misure per prevenire il mal di schiena. Il medico può insegnare tecniche di sollevamento corrette e come mantenere una corretta postura da seduti, in piedi, e dormire. Esercizio fisico regolarmente, soggiornare in un peso sano, ed evitare di fumare tutto l'aiuto. Ridurre lo stress emotivo può anche essere utile, in quanto può causare tensione muscolare.