Un nuovo studio esamina l'aumento del rischio per i bambini, se entrambi i genitori hanno il morbo di Alzheimer. Lo studio ha incluso 111 coppie di Alzheimer. Più di 2 a 10 dei loro figli adulti sviluppato anche la malattia. La tariffa era di circa 3 a 10 per i bambini adulti oltre 60 anni. E 'stato 4 a 10 per gli over 70. In media, 6% al 13% degli adulti statunitensi di età superiore ai 65 anni hanno la malattia di Alzheimer. L'Associated Press ha scritto sullo studio 11 marzo. E 'stato sulla rivista Archives of Neurology.
Qual è la reazione del medico?
E 'sempre dura quando la scienza medica fa delle scoperte che ci riguardano, ma non offrono nuove idee che ci potrebbero aiutare. Tale è il caso di sapere che il rischio di aumenti di Alzheimer, se entrambi i genitori sono affetti.
I ricercatori hanno studiato i figli di 111 coppie con malattia di Alzheimer. Riferiscono i loro risultati nel numero di marzo della rivista Archives of Neurology.
Finora, più di 1 su 5 dei figli adulti hanno sviluppato demenza. Meno della metà di questi bambini hanno raggiunto l'età di 65 anni o più.
Il rischio di malattia di Alzheimer aumenta sostanzialmente in tutti noi con l'avanzare dell'età. Questo accade anche se nessuno dei nostri genitori avevano questo tipo di demenza. Per i bambini che hanno due genitori con la malattia, il rischio previsto di sviluppare il morbo di Alzheimer è di 6 su 10 da parte di 80 anni.
Gli scienziati stanno facendo alcuni progressi nel chiarire quali geni specifici fanno nella malattia di Alzheimer. Alcuni geni predicono abbastanza accuratamente che svilupperà una variante della malattia. Questo è chiamato ad esordio precoce della malattia di Alzheimer. Tuttavia, questo tipo interessa solo il 2% dei casi. La genetica del restante 98% sono complesse. Molte persone i cui geni suggeriscono un più alto rischio di successiva insorgenza di demenza non sviluppano mai la malattia.
Quali modifiche posso fare ora?
Non ci sono vitamine, minerali, integratori o farmaci che possono aiutare a prevenire il morbo di Alzheimer. Tuttavia, non importa che cosa il vostro rischio, è possibile apportare modifiche di stile di vita. Questi cambiamenti sono associati ad un ritardo nella comparsa dei sintomi di demenza. È possibile che uno o più di questi potrebbero aiutare a prevenire la malattia.
Ecco cosa puoi fare:
Rimanere fisicamente attivo ed esercitare regolarmente. Obiettivo di ottenere 45 minuti di moderato esercizio fisico di intensità quasi tutti i giorni della settimana.
Mangiare una dieta caricato con verdure e frutta, in particolare quelli che hanno colori ricchi, come le verdure di colore verde scuro.
Mantenere un peso corporeo sano. Inoltre, mantenere il vostro girovita sotto i 35 anni se sei una donna e sotto 38, se sei un uomo.
Non fumare.
Mantenere la pressione arteriosa nel range di normalità, preferibilmente vicino ai 120/80 o inferiore.
Inoltre, se siete così inclinato, bere una bevanda alcolica al giorno se sei una donna o 1-2 al giorno, se sei un uomo. Ciò può aiutare la mente e il cuore.
Che cosa posso aspettarmi che guarda al futuro?
Si può pensare di test genetico per l'Alzheimer. Per la maggior parte delle persone, vorrei consigliare contro di essa. I risultati del test non si può dire che non sarete mai sviluppare la malattia di Alzheimer. Se lo fanno mostrano un rischio più elevato, questo non significa che siete destinati ad ottenere la malattia. Inoltre non prevedere a quale età i sintomi inizieranno.
Anche una persona che ha una storia familiare di malattia ad esordio precoce di Alzheimer deve bilanciare attentamente i pro ei contro di test. Si può avere qualche ragione per fare questo test diverso dal proprio personale sanitario. O se non si prova positiva o negativa per il tipo di insorgenza precoce, si vuole fare le scelte di vita di cui sopra.