Il trattamento di prima scelta per i trigliceridi alti è uno stile di vita sano. Se siete in sovrappeso, anche moderata perdita di peso può fare la differenza. Altre misure utili sono sempre regolare esercizio fisico, limitando alcol e smettere di fumare, se si fuma. Sul fronte dieta, può contribuire a limitare gli alimenti con grassi saturi, grassi trans, cereali raffinati e zuccheri aggiunti. Quando da soli i cambiamenti di stile di vita non sono sufficienti, possono essere considerate altre opzioni di trattamento.
Trattamento di altre malattie
Per alcune persone, alcune malattie mediche contribuiscono ad alti livelli di trigliceridi. In tali casi, sempre trattamento per la malattia di base è cruciale. Alti livelli di trigliceridi sono comuni nelle persone con diabete di tipo 2 non trattato il diabete. Possono verificarsi anche nelle persone con malattia renale, ipotiroidismo, o lupus. Inoltre, alcuni farmaci - come gli estrogeni, corticosteroidi, diuretici tiazidici, beta-bloccanti e - possono aumentare i livelli di trigliceridi. Se stai prendendo uno di questi farmaci, parlare con il medico. Potrebbe essere possibile cambiare la dose, cambiare il farmaco, o compensare l'effetto con i cambiamenti dello stile di vita.
L'assunzione del farmaco
Per alcune persone, il farmaco è necessario per i livelli di trigliceridi inferiori. Trigliceridi e colesterolo sono entrambi forme di grassi nel sangue, e le persone con alti livelli di trigliceridi hanno spesso alti livelli di LDL ("cattivo") colesterolo e / o bassi livelli di HDL ("buono") colesterolo. Alcuni farmaci fanno un doppio lavoro, trattando entrambi i tipi di problemi di sangue di grassi in una sola volta.
I farmaci che possono essere prescritti per le persone con alti livelli di trigliceridi sono:
I fibrati - Questi farmaci sono i migliori ad abbassare i trigliceridi. In minor misura, ma anche aumentare il colesterolo HDL. Ma essi non funzionano molto bene per le persone che hanno bisogno di diminuire LDL colesterolo.
Le statine - Questi farmaci sono più efficaci a ridurre LDL. Ma hanno anche un modesto effetto sulla riduzione dei trigliceridi e aumentare HDL.
Niacina - Questa è una vitamina B che migliora tutti i livelli di grassi nel sangue quando assunto a dosi molto al di sopra ciò che è necessario per la nutrizione. La niacina è venduto sia come farmaco di prescrizione e un integratore dietetico, ma solo la forma di prescrizione deve essere utilizzato per abbassare i trigliceridi alti.
Omega-3 i supplementi - acidi grassi Omega-3, che si trovano naturalmente nei pesci grassi come il salmone, trota di lago, tonno bianco, e sardine, anche contribuire a ridurre i livelli di trigliceridi. Due tipi di omega-3 sono EPA e DHA. Per le persone con alti livelli di trigliceridi, l'Associazione European Heart raccomanda di 2-4 grammi di integratori di EPA / DHA al giorno. Tali alte dosi dei supplementi dovrebbero essere prese solo sotto le cure di un medico, tuttavia.
