Questi trattamenti possono aiutare ad alleviare il dolore e la rigidità causata da osteoartrosi. Sempre alla ricerca di un terapeuta licenza o accreditati. E tenere a mente che questi trattamenti possono influenzare altri trattamenti si stanno ottenendo. Sempre dire ogni operatore sanitario che si vede su ogni tipo di trattamento che si sta utilizzando.
L'agopuntura e la digitopressione
L'agopuntura è un trattamento tradizionale cinese. Esso utilizza piccoli aghi. Essi sono posti nella pelle in alcune zone del corpo. Digitopressione è simile. Ma utilizza pressione invece di aghi. Entrambi possono aiutare a rilasciare propri antidolorifici del corpo.
Massaggio
Massaggio terapeutico può aiutare voi ei vostri muscoli si rilassano. Può anche migliorare il flusso sanguigno. Il massaggio può aiutare le articolazioni rimanere più flessibile. Cercare un massaggiatore certificato. Molti sono addestrati per curare i dolori muscolari che si verificano a causa di dolori articolari e rigidità.
Integratori
Alcune persone pensano che gli integratori alimentari possono aiutare con l'artrite dolore. Ma attenzione. Le erbe, vitamine e altri integratori possono influenzare gli altri farmaci che sta assumendo. Chiedi sempre al medico o al farmacista prima di provare un supplemento.
Biofeedback
Certe cose il corpo non sono automatiche. Questo include tasso di respirazione e battito cardiaco. Biofeedback è un modo di imparare a controllare alcune di queste cose. Può aiutare a ridurre lo stress e affrontare il dolore.
