Vivere con la malattia di cuore
I milioni di persone con diagnosi di cuore e le malattie cardiovascolari possono beneficiare di fare scelte sane nella loro vita giorno per giorno. Scopri di più su come convivere con la malattia di cuore ›
Come evitare di diventare una statistica malattia cardiaca
Le statistiche sulle malattie cardiache sono allarmanti. E 'la prima causa di morte in Europa, e non c'è bisogno di essere anziani o hanno una storia familiare di problemi cardiaci per ottenere la malattia di cuore. Il primo passo è quello di imparare i fattori di rischio cardiaci personali e quindi personalizzare le tattiche che riducono tale rischio.
Scopri come è possibile evitare di diventare una statistica malattia cardiaca ›L'esercizio fisico e il tuo cuore
Mentre probabilmente sapete che l'esercizio fisico ha molti benefici per il tuo corpo, non si potrebbe sapere che oltre a mantenere il muscolo cardiaco forte, può anche migliorare la flessibilità dei vasi sanguigni. Questo è direttamente correlata al flusso del sangue e la pressione sanguigna.
Per saperne di più su come l'esercizio fisico aiuta la malattia di cuore ›Pazienti di 8 errori di cuore fanno
Se siete già stati attraverso un attacco di cuore, sei a rischio aumentato per un altro, ma con poche mosse intelligente è possibile ridurre tale rischio. Purtroppo, molti malati di cuore hanno scambiato idee su ciò che è bene per loro.
Scopri di più su errori malati di cuore fanno ›
