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La verità su bassa pressione sanguigna

La maggior parte delle persone si preoccupano di avere la pressione alta. Per alcune persone, tuttavia, la pressione sanguigna bassa, o ipotensione, è una delle principali preoccupazioni.

Le attuali linee guida individuano ottimale della pressione sanguigna inferiore a 120/80. L'Heart Lung and Blood Institute Nazionale definisce l'ipotensione come una pressione sanguigna inferiore a 90/60. Non vi è alcun limite specifico inferiore definito come insalubri. Gli anziani, però, possono avere sintomi di vertigini e stordimento quando non la pressione del sangue scende inferiore rispetto al solito. Ma la maggior parte delle persone con pressione sanguigna nelle fasce più basse sono giovani e sani, e non hanno sintomi.

Quali sono i sintomi?

Secondo l'Associazione europea del cuore (AHA), questi sono sintomi di bassa pressione sanguigna:

  • Vertigini o capogiri

  • Svenimento

  • Mancanza di concentrazione

  • Visione offuscata

  • Nausea

  • Freddo, umida, pelle pallida

  • Rapida, respirazione superficiale

  • Stanchezza

  • Depressione

  • Sete Insolito

Queste sono le possibili cause di bassa pressione sanguigna:

  • I farmaci, compresi i farmaci ansiolitici, farmaci per il cuore, farmaci per il morbo di Parkinson, antidepressivi triciclici, e sildenafil, soprattutto in associazione con nitroglicerina, stupefacenti e alcol, dice il AHA. Altri farmaci di prescrizione e over-the-counter possono causare la pressione sanguigna bassa se assunto in combinazione con farmaci per la pressione alta.

  • Ipotensione posturale, o un improvviso calo di pressione che si verifica quando ci si alza dopo la seduta o sdraiata. Ciò può causare vertigini, visione offuscata, e svenimento.

  • Problemi di cuore, tra cui un tasso anormalmente basso cardiaca, infarto e insufficienza cardiaca.

  • La disidratazione, shock, avanzata diabete e tiroide problemi.

Trattamento

Molte persone sane che fare hanno cronicamente bassa pressione sanguigna e sintomi non richiedono alcun trattamento. La maggior parte delle persone con pressione sanguigna bassa cronica che hanno sintomi possono essere trattati in modo sicuro con farmaci e stile di vita cambia.

Le seguenti azioni possono aiutare a controllare il problema:

  • Bere più acqua ed evitare l'alcol in quanto può essere disidratazione.

  • Rallenti. Potreste essere in grado di ridurre vertigini prendendolo facile quando si passa da un soggetto a una posizione in piedi. Invece di saltare fuori dal letto la mattina, per esempio, sedersi sul bordo prima di alzarsi e muovere i piedi e muovere le gambe. In questo modo ottenere la frequenza cardiaca e aumentare la circolazione.