Per la semplice russare o apnea lieve a moderata, un boccaglio speciale può aiutare. Uno specialista dentale funziona con il vostro medico per costruire e montare un boccaglio per te, un follow-up dello studio del sonno controlli quanto bene il dispositivo sta lavorando per voi. Bocchini sono anche chiamati apparecchi orali.
Spostare la mandibola in avanti
La maggior parte dei bocchini muovono la mandibola e la lingua in avanti. Che mantiene la lingua dalla bloccando le vie respiratorie. Bocchini possono funzionare bene, ma non sono per tutti. Lavorare con il vostro medico per ottenere un boccaglio che si adatta giusto per voi. Ed evitare over-the-counter bocchini-che spesso non funzionano.
Suggerimenti
Per avere più successo con il boccaglio, tenere a mente questi consigli:
Ci vorrà del tempo per abituarsi a indossare un boccaglio. In un primo momento si può sentire a disagio o l'acquolina in bocca. Se questi problemi durano, dire al vostro fornitore di assistenza sanitaria.
Aspettatevi varie tornate di regolazioni per ottenere il boccaglio per adattarsi e lavorare giusto per voi.
Bocchini non curano i problemi che causano il russamento o apnea del sonno. Quindi è necessario utilizzare il boccaglio per tutta la notte, ogni notte.
Seguire le istruzioni del fornitore di assistenza sanitaria per mantenere il boccaglio pulito.
Quando non stai indossando bocchino, riporlo nella sua custodia.
