Luci brillanti e pillole ormonali possono aiutare problemi di comportamento e del sonno nelle persone con demenza, uno studio di reperti. Lo studio ha coinvolto 189 persone in 12 case famiglia. La maggior parte ha avuto la demenza. In alcune case, luci erano accese tutto il giorno. Le altre case sono state meno brillanti. Inoltre, le persone hanno ricevuto supplementi di melatonina o pillole false. La melatonina è un ormone che aiuta a regolare il sonno. Le persone esposte a luci erano meno propensi a deprimersi. Se hanno anche preso la melatonina, dormivano più a lungo ed erano meno agitato. Ma la melatonina è aumentata problemi di umore per le persone esposte alla luce fioca. HealthDay e Reuters Salute servizi di notizie riportate sullo studio 10 giugno. Fu nel Journal of European Medical Association.
Qual è la reazione del medico?
Potrebbe meglio aiutare illuminazione con sintomi di demenza?
Questo può sembrare una domanda strana da chiedere. Ma le persone con demenza spesso hanno difficoltà con i ritmi circadiani. Questo è il corpo del ciclo di 24 ore di veglia, sonno e ormone fluttuazioni. Ad esempio, le persone con demenza spesso pisolino durante il giorno. Poi hanno difficoltà a dormire la notte. Questo può mettere un grande sforzo sulla famiglia, gli amici e il personale della casa di cura.
Una possibile spiegazione di questo problema è anormali livelli di melatonina. La ghiandola pineale, una piccola ghiandola nel cervello, rende la melatonina in risposta a segnali luminosi dall'occhio. Cicli di luce e buio Cambiare potrebbe ripristinare le normali ritmi di produzione di melatonina. L'assunzione di integratori di melatonina potrebbe fare la stessa cosa. Per le persone con demenza, questi trattamenti potrebbero migliorare i sintomi.
Uno studio appena pubblicato sul Journal of European Medical Association testato questa teoria. I ricercatori dei Paesi Bassi hanno studiato 189 persone anziane. La maggior parte di essi aveva demenza. Alcuni hanno ricevuto ogni giorno "dosi" di luce intensa (09:00-06:00). Alcuni hanno preso supplementi di melatonina (2,5 milligrammi ogni notte). Alcuni avevano entrambi i trattamenti. Altri avevano nessuno dei due.
Il periodo di trattamento medio è stato di 15 mesi. In questo periodo, la gente che ha ottenuto "terapia della luce" hanno avuto i seguenti vantaggi:
Una diminuzione del 5% nel declino del pensiero e della memoria
Una diminuzione del 20% dei sintomi di depressione
Una diminuzione del 53% in declino funzionale
Coloro che ricevono supplementi di melatonina:
Si addormentò 19% più veloce
Dormiva più (6%) e con meno interruzioni (25%), ma
Erano più probabilità di avere un umore depresso
È interessante notare che le persone che hanno ricevuto sia la melatonina e il trattamento della luce hanno mostrato un comportamento meno aggressivo. Trattamento di luce sembrava anche per contrastare gli effetti negativi della melatonina sull'umore.
Questo studio potrebbe essere importante per le persone con demenza e dei loro caregiver. L'uso di luci è un semplice cambiamento di sicuro. Eppure potrebbe migliorare la qualità della vita per le persone con demenza e anche aiutare coloro che si occupano di loro. Case di cura, centri di residenza assistita e case private che si occupano di persone affette da demenza dovrebbero prendere questi risultati a cuore. Fornire illuminazione luminosa su un programma simile a quello utilizzato in questo studio potrebbe fare una grande differenza.
La melatonina potrebbe essere la pena di provare per una persona con demenza. Sarebbe più probabile per aiutare se dormire o comportamento aggressivo è un problema. In altre situazioni, non è chiaro che la melatonina sarebbe utile. Esso ha potenziali rischi. Questi includono reazioni allergiche rare, anomalie della coagulazione del sangue o sonnolenza. Questo studio suggerisce che la melatonina deve essere somministrato insieme con il trattamento luce. Questo può scongiurare eventuali effetti negativi sull'umore.
Quali modifiche posso fare ora?
Se qualcuno vicino a voi ha la demenza, parlare con i suoi fornitori di assistenza sanitaria circa i risultati di questo studio. Considerate trattamento con la luce, la melatonina o entrambi. Come con qualsiasi nuovo trattamento, però, uno stretto monitoraggio è importante.
Le persone affette da demenza possono apportare altre modifiche per migliorare la loro situazione. Questi includono:
Entrare in una routine. A seguito di una routine regolare può essere molto utile. Se possibile, esso dovrebbe includere l'esercizio e la socializzazione con amici e familiari.
Partecipa a un gruppo di sostegno. Può essere utile per conoscere le sfide e le soluzioni di altri con problemi simili.
Ridurre il cuore e il rischio arteria. Mantenere la pressione del sangue, peso, colesterolo e zuccheri nel sangue in una buona gamma per aiutare a prevenire ictus o ulteriori lesioni cerebrali.
Esercitare il vostro corpo e la vostra mente. Alcuni studi suggeriscono che l'attività fisica e di "esercizi di cervello" (come i giochi da tavolo e cruciverba) possono ridurre il rischio di demenza. Se possono tenere il peggioramento della demenza è ancora meno chiaro.
Non guidare. Questo può essere una decisione difficile. Come demenza peggiora, tuttavia, guida diventa sempre più pericoloso.
Prendere una medicina di prescrizione per la demenza. Essi comprendono Donepezil (Aricept), Galantamina (Razadyne), memantina (Namenda), rivastigmina tartrato (Exelon) e tacrina (Cognex). Questi farmaci possono rallentare il declino del pensiero e della memoria (almeno per il morbo di Alzheimer).
Considerate cure psichiatriche. Questo può aiutare le persone con demenza, soprattutto se hanno anche la malattia mentale. Il trattamento può includere farmaci, come antidepressivi.
A volte, passare a un impianto assisted living o una casa di cura è meglio per una persona con demenza. Può anche essere meglio per caregivers sopraffatti. Non è mai una decisione facile rinunciare a una vita indipendente. Ma una istituzione che si prende cura di molte persone con demenza può l'opzione migliore.
Che cosa posso aspettarmi che guarda al futuro?
Ci si può aspettare ricercatori confermano i benefici di luci e melatonina negli anziani e altri gruppi. Circa il 90% di coloro che in questo studio era di sesso femminile. Abbiamo bisogno di sapere se risultati simili si verificano con gli uomini. L'età media dei soggetti dello studio era 86. Si può anche aspettare di sentire sulla ricerca comprese le persone più giovani.
Avremo bisogno di più ricerca per trovare la migliore quantità di luce per le persone con demenza. In questo studio, le persone sono state esposte alla luce che era 4-5 volte più luminosa rispetto al gruppo non trattato. La giusta quantità di melatonina è anche incerto. Ci si può aspettare di sentir parlare di altri studi che utilizzano diverse "dosi" di luce e melatonina.
Infine, ci si può aspettare di ricerca sul motivo per cui luci e melatonina possono fornire questi benefici. Capire questo potrebbe portare a trattamenti ancora meglio.
