L'ora del bagno, i pasti, e prima di coricarsi sono tra le parti più difficili della giornata. Ecco alcuni modi per ottenere attraverso di loro.
La malattia di Alzheimer ha un profondo impatto emotivo sui familiari che devono far fronte a una persona cara declino irrevocabile. Ci sono molte questioni legali e finanziarie che devono essere affrontati al più presto, ma i membri della famiglia spesso riferiscono che i giorno per giorno le sfide di cura per il malato di Alzheimer pesano molto più pesantemente.
E 'importante ricordare che le capacità di una persona con malattia di Alzheimer può variare di giorno in giorno e anche di ora in ora, per le stesse ragioni che le abilità fluttuano in persone sane: affaticamento, ansia, disagio, malattia, o gli effetti del farmaco. Perdita irregolare di abilità può essere particolarmente confusa. Qualcuno con il morbo di Alzheimer potrebbe essere in grado di eseguire alcune operazioni complesse meglio di quelli semplici, e membri della famiglia potrebbe erroneamente attribuire questo a "non provando abbastanza duro" o essere volutamente poco collaborativo.
Le persone affette da Alzheimer possono essere in grado di gestire alcuni compiti di cura di sé nella fase iniziale, ma avranno bisogno di più aiuto, come la malattia progredisce. Che tu sia il caregiver primario o assistere qualcuno che è, diverse strategie possono aiutare a migliorare la qualità della vita sia per voi e il vostro amato. Ecco alcuni consigli per affrontare la routine quotidiana:
Comunicazione. Siate pazienti. Usare frasi semplici e brevi frasi, ma non parlare con la persona come se lui o lei fosse un bambino. Inizia dicendo il suo nome. Assicurarsi di avere il vostro amato di attenzione. Lasciare che lui o lei a completare una frase o un pensiero senza interrompere.
Balneazione. Seguire routine familiare, per quanto possibile. Lay out asciugamani, sapone, shampoo, e vestiti in anticipo, e hanno il bagno o la doccia di acqua alla giusta temperatura prima di portare l'individuo in bagno. Non discutere se sia necessaria una vasca da bagno. Se lui o lei rifiuta di entrare nella vasca o doccia, suggerire un'alternativa, come un panno e ciotola di acqua tiepida. Incoraggiare il più cura di sé il più possibile, riducendo al minimo hands-on di aiuto. Parlate con la persona amata attraverso ogni passo. Se tutto il resto fallisce, riprovare più tardi.
Cura dei denti. Preparare lo spazzolino da denti, e dimostrare come a pennello. Se la persona non spazzolare o rifiuta l'aiuto, provare con un applicatore schiuma o un panno inumidito con il colluttorio.
Vestirsi e governare. Tenere governare semplice per evitare la frustrazione, cercando di accogliere passato governare le abitudini del proprio caro. Lui o lei aiutare a vestirsi alla stessa ora ogni giorno. Scegliere i vestiti che lei o lui può gestire facilmente senza assistenza; evitare bottoni, ganci, ganci, e cravatte. Stendere l'abbigliamento in ordine verrà messo su. Per evitare confusione o disaccordi, armadi chiari e cassetti di vestiti che sono fuori stagione, inadeguato, o raramente indossati. Evitare scarpe con suole scivolose, pantaloni o abiti che sono troppo lunghi, e le maniche che potrebbero infilarsi maniglie delle porte.
I pasti per ridurre la confusione durante i pasti, assicurarsi che la zona è ben illuminata;. Utilizzare un colore piatto che contrasta con il cibo, condimenti e rimuovere dal tavolo. Cucchiai curvi, piatti divisi e cannucce possono aiutare e possono fare l'auto-alimentazione più gestibile. Tagliare il cibo in piccoli pezzi. (Se lei o lui soffoca facilmente, passare a cibi morbidi.) Se il vostro caro gioca con il cibo, può significare che lui o lei ha troppe scelte: provare a mettere un utensile sul tavolo e un alimento sul piatto in un tempo.
In bagno. Per rendere il bagno facile da trovare, mettere un segno colorato o nastro riflettente sulla porta. Acquista pantaloni e pantaloni con girovita elastico, che sono più facili da gestire rispetto scatta e pulsanti. Record quando la persona urina e ha movimenti intestinali, e lui o lei ricordargli di usare il bagno in questi periodi. Irrequietezza o agitazione può essere un segno di pienezza della vescica o del retto. Aiutare la persona entrare in una posizione comoda sul water. Limitare i liquidi due ore prima di coricarsi, si può anche scoprire che un comò o una bottiglia orinatoio al capezzale è utile. Utilizzare incontinenza ausili come slip e pastiglie per proteggere mobili usa e getta. Cercate di essere calmi e comprensione quando si verificano incidenti.
Dormire. Scoraggiare lunghi pisolini durante il giorno, e limitare l'assunzione di caffeina dopo 01:00 Una passeggiata pomeridiana o un altro esercizio può migliorare il sonno notturno. Zona notte dovrebbe essere tranquilla e debole, ma non completamente buio. Mantenere una luce notturna sulla in camera da letto e bagno.
Attività. Alcune persone con malattia di Alzheimer ancora godere di un pasto fuori o una riunione sociale, ma altri possono diventare sovrastimolata o ansiosi. Osservare quanta attività la persona amata può tollerare. Vedete i segni che lui o lei sta diventando frustrato? Se è così, offrire aiuto o provare a reindirizzare la sua attenzione ad un'altra attività. Fornire opportunità per l'esercizio, passeggiate all'aria aperta e gite in auto. Concentratevi sulle variazioni di attività la persona amata goduto prima di ammalarsi. Ad esempio, si potrebbe chiedere a qualcuno che amava cucinare per aiutare a lavare le verdure.