Domanda:
Ho avuto due letture di glucosio sei mesi di distanza. La prima era 119, il secondo 115. C'è un modo naturale posso ridurre il mio livello normale? Sono su idroclorotiazide (25 mg) per la pressione sanguigna. Ho letto che può aumentare il livello di glucosio. È vero?
Risposta
I vostri aumenti di glucosio lieve misura la diagnosi di "pre-diabete". Pre-diabete si verifica quando il corpo si sviluppa insulino-resistenza, ma si è in grado di fare abbastanza insulina per mantenere le quote di glucosio di salire nella gamma diabete.
Quando i vostri aumenti di glucosio sono leggermente sopra la norma, non causano alcun sintomo. Tuttavia, se si dispone di pre-diabete, si ha circa una probabilità del 10% di sviluppare il diabete di tipo 2 entro un anno. La tua possibilità di sviluppare il tipo 2 il diabete durante la vostra vita è di circa il 70%.
È possibile migliorare le probabilità di sviluppare il diabete. Questo è stato dimostrato nel 1993 dal Diabetes Prevention Program. Questo studio triennale ha incluso più di 3.200 persone con pre-diabete. Sono stati identificati perché avevano alti livelli di glucosio nel sangue dopo i pasti. La gente nello studio hanno adottato dieta e esercizio fisico ragionevoli. Hanno perso una media del 5% al 7% del loro peso corporeo. Questo ha ridotto la loro probabilità di sviluppare il diabete di quasi il 60% nel corso dei tre anni sono stati studiati.
L'idroclorotiazide è un farmaco eccellente per trattare la pressione alta. E 'possibile che i livelli di glucosio nel sangue possono aumentare leggermente in un piccolo numero di persone che assumono il farmaco. L'effetto non è grande, quindi questo farmaco è una delle scelte migliori per il controllo della pressione arteriosa per le persone che hanno il diabete e per le persone che non lo fanno. Non è chiaro perché alcune persone hanno un aumento di zucchero nel sangue in presenza di questo farmaco. Gli esperti non sono d'accordo sul fatto che sia giusto incolpare il farmaco a tutti.