Sia che tu sei malato con l'influenza o per un fisico, è probabile che si preferisce essere spesa o guardare il calcio di visitare il vostro medico.
Non è un picnic essere un paziente. Ma finché si deve essere uno, vale la pena di fare la maggior parte di esso. Ciò significa che l'assunzione di un ruolo attivo nella vostra salute e lavorando in partnership con il medico. Quando si esegue, si ricevono più attenzione approfondita, siete più inclini a seguire con cura e aiutare ridurre il rischio di errori medici.
"Gli studi hanno dimostrato che i pazienti che svolgono un ruolo attivo nella loro assistenza sanitaria hanno maggiori probabilità di avere migliori risultati di salute", dice Judith Greenfield, Ph.D., RN, fondatore e presidente del progetto di comunicazione Sanità in Stone Ridge, NY
I pazienti in quanto consumatori
Un sacco di tendenze stanno contribuendo a trasformare i pazienti in consumatori: la ricchezza del Web di informazioni, annunci droga aziendali e piani di assicurazione che chiedono i lavoratori a pagare più dei loro fatture mediche. Come risultato, i pazienti che vogliono possono essere più coinvolti nella loro cura. Mentre alcuni medici resistono, molti di più ammessi una vera partnership con i pazienti.
"Un ruolo attivo è un preventivo, quindi fate attenzione alla vostra salute", dice Carolina del Nord internista Michael Richardson, MD, autore di Fondamenti Salute: Consigli schietto di un medico su come la vostra Body Works e che cosa fare quando non è così.
Conoscere la vostra storia di salute e dei rischi, e scriverle per il suo medico. "Se avete problemi medici specifici, come il diabete o pressione alta, monitorare le letture, i sintomi e farmaci ", dice New York pneumologo Francis Adams, MD, autore di guarigione attraverso l'empatia.
"Fare uno sforzo per conoscere una particolare preoccupazione per la salute, chiedendo al tuo medico su di esso," il Dott. Greenfield aggiunge. Potete trovare ulteriori fonti da siti affidabili internet web, libri e articoli di riviste.
Scopri la verità
Imparare a conoscere la tua malattia ti permette di pesare meglio i vantaggi e gli svantaggi di un piano di trattamento. È possibile bilanciare le raccomandazioni del vostro medico contro le proprie esigenze e aspettative. Mantenere aperto il dialogo tra voi e il vostro medico vi permette di prendere decisioni insieme, dice Margaret Fitzpatrick, RN, coautore di Cosa chiedere la Doc: Le domande da porsi per ottenere le risposte necessarie.
Costruire una relazione con il medico, non è sempre facile. Durante le visite si può sentire male, preoccupato, vulnerabile, sotto pressione o intimidito. Si può essere sopraffatti da troppe informazioni. Se vi sentite sopraffatti, portare con sé un familiare o un amico fidato che può aiutare a fare domande e annotare i consigli che il medico ti dà.
Il medico giusto accoglierà le vostre domande, vi darà il tempo per discutere le questioni, e promuovere un ambiente di apertura e di sostegno. Un rapporto forte e di valori condivisi possono dare inizio ad una partnership, ma per andare avanti, voi e il vostro medico deve rispettare e fiducia reciproca. Come ogni rapporto, quello con il medico prende anche il tempo - e ci vuole lavoro. Quando disaccordi o incomprensioni nascono, si deve parlare.
Ma ne vale la pena. "Tu sei quello che sta vivendo la sua malattia, e chi può sopportare le conseguenze," dice il Dott. Greenfield. "La partnership con il medico è davvero nel vostro interesse."
Non aspettare fino a quando il declino della salute, ed è necessario che il rapporto, per iniziare a costruire con il vostro medico. Fatelo adesso, in modo da poter fare affidamento su di essa da qui - in salute e in malattia.