Agire se si sospetta un amico e / o membro della famiglia soffre di depressione. E 'una malattia che può offuscare il pensiero e far credere alla gente che non vale la pena aiutare, in modo che spesso non possono aiutare se stessi.
Ogni anno milioni di persone soffrono di depressione. Questa sensazione persistente di tristezza intensa può impedire alla gente di andare al lavoro oa scuola, o di cura per i loro figli.
Eppure, quasi due terzi delle persone con depressione non cercano il trattamento. Molte persone credono che ottengono su di esso da soli, ma la depressione è una malattia che di solito richiede psicoterapia e / o farmaci antidepressivi da trattare. Corretto trattamento può portare sollievo per il 80 per cento delle persone con la malattia.
Essere disponibile ad aiutare se conoscete qualcuno che ha almeno cinque dei seguenti sintomi di depressione per più di due settimane:
Persistente tristezza o irritabilità
Incapacità di concentrarsi
Ritiro (una perdita di interesse nelle attività precedentemente piacevoli)
Difficoltà ad addormentarsi e mantenere il sonno
La perdita di peso o aumento di peso
Discorso rallentato e movimenti rallentati
Intensi sentimenti di colpa e di indegnità o
La perdita di energia o sensazioni di stanchezza
Pensieri di morte o di suicidio
In casi estremi, coloro che soffrono di depressione possono parlare della fine della loro vita, ferire sé o per altri o dare via i loro averi.
Chiedi aiuto
Non ignorare se conosci qualcuno che mostra segni non suicide della depressione, come la tristezza persistente o irritabilità o la revoca.
Fuori di preoccupazione, avvicinarsi alla persona e dire: "Sembri diversa. C'è qualcosa di sbagliato?" Se il tuo amico o una persona cara dice che non c'è nulla di sbagliato, si potrebbe dire, "Sei sicuro?" Allora specifico.
Si potrebbe dire, "Ho notato che non sei te stesso al lavoro ultimamente. Sembri depresso. Sono preoccupato e voglio aiutarti." Non premere la questione se la persona non vuole discuterne.
Ma sentire la vostra amata se lui o lei è ricettivo a quello che stai dicendo. Poi incoraggiare la persona a vedere il suo medico di famiglia per un aiuto. Si potrebbe anche proporre di andare con la persona amata per la nomina del medico.
Per aiutare qualcuno che può essere suicida, avvicinarsi alla persona e dire: "Sembri depresso. Stai parlando di terminare la vita. Penso che sia il momento di chiedere aiuto."
Azione di emergenza
Si dovrebbe trattare la situazione come un'emergenza medica se la persona ha fatto un precedente tentativo di suicidio o se c'è una storia familiare di suicidio. Chiamare il 911 o la polizia. Contattare il vostro ufficio locale dello stato di salute mentale è un'altra opzione. L'ufficio può avere una unità di crisi mobile che disperde un team di professionisti della salute mentale per valutare una persona in pericolo.
La Food and Drug Administration (FDA) consiglia gli operatori sanitari, i pazienti, le famiglie e gli operatori sanitari di adulti e bambini che dovrebbero monitorare attentamente tutti i pazienti che iniziano la terapia con antidepressivi e quando le dosi sono o aumentate o diminuite, per peggioramento della depressione e pensieri suicidi. La FDA raccomanda inoltre che questi pazienti siano osservati per alcuni comportamenti associati a questi farmaci, come ansia, agitazione, attacchi di panico, insonnia, irritabilità, ostilità, impulsività, grave irrequietezza, ipomania e mania, e che i medici essere particolarmente vigilanti nei pazienti che può avere il disturbo bipolare.
La FDA avverte anche che gli antidepressivi non solo causano alcuni bambini e adolescenti a diventare suicida, ma che la maggior parte degli antidepressivi hanno anche omesso di curare la loro depressione. Bambini e adolescenti che assumono antidepressivi sono due volte più probabile che, come quelle fornite placebo per diventare suicida. Eppure, il rischio complessivo per il suicidio è basso. Se 100 pazienti sono dati i farmaci, due o tre più diventerà suicida che avrebbe avuto sono state fornite placebo.
