Quali sono le cause dei problemi del piede diabetico?
Neuropatia e malattie dei vasi sanguigni sia aumentare il rischio di ulcere del piede. I nervi dei piedi sono la più lunga del corpo e spesso sono affetti da neuropatia. Quando un paziente con diabete perde sensibilità nei piedi, ferite o lesioni può passare inosservato fino ulcere si sviluppano.
Secondo l'Istituto Nazionale del Diabete e Malattie Digestive e Renali (NIDDK), più della metà dei non traumatiche amputazioni degli arti inferiori in Europa si verificano tra le persone con diabete.
Prevenzione dei problemi del piede diabetico:
Per evitare problemi ai piedi in via di sviluppo, il NIDDK raccomanda che le persone con diabete si prendono cura della malattia e dei suoi sintomi, e seguire questi suggerimenti per la cura del piede:
Controllare i piedi e le dita dei piedi ogni giorno per eventuali tagli, ferite, contusioni, urti, o infezioni - sta usando uno specchio, se necessario. | Esaminare le scarpe prima di metterli su per assicurarsi che essi non hanno lacrime, spigoli vivi, o oggetti in loro che potrebbero ferire i vostri piedi. |
Lavare i piedi ogni giorno con acqua tiepida (non calda) e un sapone delicato. Se si dispone di una neuropatia, è necessario verificare la temperatura dell'acqua con il polso prima di mettere i piedi in acqua. I medici non consigliano ammollo i piedi per lunghi periodi, poiché si rischia di perdere i calli protettivi. Asciugare i piedi accuratamente con un panno morbido, soprattutto tra le dita. | Indossare scarpe che si adattano bene i piedi e le dita dei piedi permettono di muoversi. Rompere in scarpe nuove a poco a poco, li indossa solo per un'ora alla volta in un primo momento. Dopo anni di neuropatia, come riflessi sono persi, i piedi rischiano di diventare più larga e piatta. Se avete difficoltà a trovare scarpe che si adattano, si rivolga al medico di fare riferimento ad uno specialista, chiamato un podologo, che può fornire con le scarpe correttive o inserti. |
Coprire i piedi (tranne per la pelle tra le dita dei piedi) con vaselina, una lozione contenente lanolina, o crema fredda prima di indossare le scarpe e le calze. Per le persone con diabete, i piedi tendono a sudare meno del normale. Utilizzando una crema idratante aiuta a prevenire la pelle secca e screpolata. | Utilizzare una scheda smeriglio o pietra pomice per archiviare la pelle morta, ma non rimuovere i calli, che agiscono come imbottitura protettiva. Non cercare di tagliare eventuali crescite te stesso, ed evitare di utilizzare sostanze chimiche aggressive come la verruca rimozione in piedi. |
Tagliare le unghie dei piedi dritto, ma attenzione a non lasciare spigoli vivi che potrebbero tagliare la prossima punta. | Evitare di sedersi con le gambe incrociate. Incrociare le gambe può ridurre il flusso di sangue ai piedi. |
Chiedete al vostro medico per controllare i piedi ad ogni visita, e chiamare il medico se si nota che una piaga non sta guarendo bene. | Indossare calze se i piedi diventano freddo di notte. Non utilizzare rilievi di riscaldamento o bottiglie di acqua calda. |
Indossare calze spesse, morbide ed evitare di indossare calze scivolose, calze rammendate, o calze con cuciture. | Mai andare a piedi nudi, soprattutto sulla spiaggia, sabbia calda, o rocce. |