Il lavoro di controllare il livello di zucchero nel sangue è in gran parte da voi. Ma il vostro team sanitario del diabete è lì per aiutare. Questi esperti vi insegnerà come gestire il diabete e rischi per la salute che ne derivano. Con la pratica, controllando la glicemia diventerà un'abitudine.
Collaborando con il team sanitario
Il tuo diabete squadra lavorerà a stretto contatto con voi per creare un piano di gestione. L'obiettivo è quello di mantenere la glicemia controllata per ritardare o prevenire altri problemi di salute. La tua squadra è probabile che includono:
Un fornitore di cure primarie, che potrebbe essere il vostro medico curante. Questo può essere stato la prima persona a parlarvi di diabete.
Un endocrinologo, un medico specializzato nel trattamento di persone con il diabete.
Un dietista, che vi insegnerà come il cibo e il mangiare sano può aiutare a controllare lo zucchero nel sangue.
Un educatore del diabete, che potrebbe essere un infermiere, dietista, o il farmacista, vi insegnerà tutto sulla gestione del diabete.
Uno psicologo della salute o un assistente sociale, che può aiutare a far fronte con i sentimenti e le sollecitazioni che il diabete può portare.
Chi altro può aiutare?
Gestione quotidiana del diabete può essere molto da gestire. Potrebbe influenzare la vostra routine, a casa e sul lavoro. Non abbiate paura di lasciare la famiglia, gli amici, e il supervisore lavori conoscono la sua malattia. Queste persone possono sostenere il vostro bisogno di attenersi a un programma che soddisfi il vostro piano di trattamento.
Entrare in contatto con la famiglia e gli amici
Famiglia e gli amici possono sostenere i vostri sforzi per prendersi cura di se stessi. Quindi non mi sento male a chiedere aiuto quando ne avete bisogno. Se hanno domande o non stanno prendendo sul serio la vostra diagnosi, chiedere loro di imparare con voi. In un primo momento, potrebbe essere difficile per loro capire alcune delle modifiche che si stanno facendo. Dite loro che la vostra salute è la priorità. Il loro sostegno può aiutare a mantenere concentrato e fiducioso, come si impara a controllare il livello di zucchero nel sangue.